当归香附煮鸡蛋是否可以每天吃,需要根据具体情况决定,如果少量食用,一般可以,如果大量食用,通常不可以。
1、可以:
当归和香附属于比较常见的中药材,当归具有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效,香附具有疏肝解郁、调经止痛的功效。利用此类中药材煮鸡蛋一般不会破坏鸡蛋中的营养成分,少量的食用能够缓解饥饿,通常不会对自身健康造成负面影响。
2、不可以:
如果每天大量吃当归香附煮鸡蛋,则会增加胃肠道负担,胃肠道内容物不能及时被消化和吸收后,会不断的分解和发酵,容易诱发积食,表现为腹胀、腹痛等症状,并不利于自身健康,所以不可以每天大量吃。
如果出现积食,可以在医生指导下使用保和丸、枳实导滞丸、健胃消食片等药物进行治疗。