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• 胆固醇高不能吃什么？

  胆固醇升高属于高脂血症的一种类型，一般与高脂肪饮食，长期饮酒，缺乏体育锻炼，肥胖，遗传等有关系的，控制不好可以引起动脉粥样硬化，引发心脑血管疾病，那么胆固醇高的患者饮食要注意以下几点，第一尽量少吃含胆固醇高的肉制食物，我们通常所说的红肉，像猪、牛、羊、鸭肉等，第二少吃动物内脏，像猪、牛、羊动物的肝、肠、肺这些富含胆固醇，以少吃或不吃为好，第三油炸食物等，会促进胆固醇的合成，胆固醇高了以后会引起冠状动脉硬化、冠心病等疾病，对人体的危害很大。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 3853次

• 胆固醇高不能吃什么

  胆固醇高的患者的饮食禁忌包括以下几点：①减少动物性脂肪的摄入，比如猪油、黄油、肥羊肉、肥鸭肉等。②生活中的蛋黄胆固醇的含量是很高的的，包括鱼子，鱿鱼含量都是很高，所以尽量不要吃。③要严格戒酒，因为酒会促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成，从而导致血脂升高。④禁止吃胆固醇含量高的海鲜，如虾、蟹、沙丁鱼、蟹黄、蟹膏的胆固醇含量都是比较高的。⑤糖分是胆固醇的原料，所以要少吃糖分高的食物。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 21024次

• 胆固醇高吃什么食物好
  胆固醇高的患者可以吃海带及紫菜，其含有丰富的水溶性纤维，能够吸收其纤维成分。海带中含有丰富的牛磺酸，可以降低血压及胆汁中的胆固醇，含食物纤维褐藻酸，也可以抑制胆固醇的吸收，促进排泄。胆固醇高吃果仁会比较好，其它如开心果，杏仁，花生等等，脂肪含量虽然颇高，但是果仁含有丰富的单元不饱和脂肪酸，能有效降低胆固醇，只要吃适量就会对身体有益。胆固醇高的人还可以吃深海鱼类，例如三文鱼，沙丁鱼都含有丰富的脂肪酸，能够降低三酸甘油酯，令血液黏稠度下降，有助于减低血栓形成的机会。高胆固醇的人还可以吃胡萝卜，对于降低胆固醇，也是有一定效果的。
  语音时长 1:36”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 56882次

• 胆固醇高吃什么药
  高脂血症的治疗，尤其是胆固醇升高的治疗，可以采取一些他汀类的药物，他汀类的药物是最常用的降低血脂的药物，可以显著的降低胆固醇。此外，他汀类的药物还具有抗炎、保护血管内皮功能等作用，这些作用可能和冠心病的事件减少有关系。他汀类的药物包括洛伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀、阿托伐他汀以及瑞舒伐他汀等。针对胆固醇升高，在饮食上也是需要注意，需要少吃一些含糖量高、含脂肪量高的食品，比如甜品、糕饼、肥肉、奶油、猪油等动物油，还需要加强锻炼，控制体重。
  语音时长 1:13”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-30 15532次

• 胆固醇高吃什么好
  病情分析：胆固醇为人体血脂的一种由内源性和外源性之分，其余冠心病等心脑血管疾病发作相关，所以要控制胆固醇的水平。意见建议：胆固醇增高为血脂异常的一种，患者首先要在医生指导下选择合适的降脂药物进行降脂治疗。饮食上要注意低胆固醇饮食，减少肉类，蛋类，奶类的摄入量，要多吃富含维生素和纤维素的蔬菜和水果，同时可以多食用木耳，香菇等菌类和鱼类。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-05-07 2703次

• 胆固醇高吃什么食物好
  病情分析：多吃一些高纤维素的食物，比如有芹菜，木耳，西兰花，藕片，菠菜，还可以多吃一些胡萝卜，苹果，橘子，香蕉，火龙果，梨。喝一些牛奶，补充蛋白。意见建议：在多吃利于身体的食物的同时也是应该禁吃肥肉，尤其是油腻的猪皮，香肠以及牛羊肉。也要减少各种精致的甜点，比如蜜饯或者是巧克力。还要锻炼身体，保持理想的体重，不要经常性的坐着。
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-03-04 1204次

• 胆固醇高早餐吃什么好
  对于胆固醇高的人群，早餐的选择至关重要。合理的早餐不仅能够为身体提供必要的营养，还能帮助控制胆固醇水平。以下是一些建议的早餐选项：首先，富含膳食纤维的食物是理想的选择。膳食纤维能够减少肠道对胆固醇的吸收，因此，像燕麦、全麦面包等富含纤维的谷
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-22 0次

• 女性胆固醇高吃什么好？
  胆固醇，这一原本在人体内发挥重要作用的物质，一旦失衡，就可能成为心血管疾病的“隐形杀手”。那么，面对胆固醇高的挑战，女性朋友们该如何应对呢？1、阿托伐他汀钙片：通过抑制肝脏内胆固醇的合成，降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇，从而减少动脉粥样硬化的风险。2、燕麦：富含膳食纤维，能有效增加胃肠道蠕动，减少食
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2024-11-07 0次