脂肪肝能吃生花生吗

脂肪肝的病人可以吃生花生,但是一定要注意避免大量的吃生花生,因为花生还是含有脂肪含量比较多的食物,脂肪肝病人,他的饮食原则主要是严格的避免喝酒,然后就是控制每天饮食总量的,包括整体的饭量、菜量、零食的量、水果的量。

另外就是要合理的调整饮食结构,要合理的搭配碳水化合物,蛋白质和丰富的维生素,也需要限制动物内脏动物、油脂以及高热量的食物,同时一定要积极地参加体育锻炼,目的就是为了控制体重,最好进行有氧运动,比如跑步、骑车、游泳等等,但是要注意讲究方式方法,要注意循序渐进,持之以恒。

另外,脂肪肝病人如果存在肝功能的异常,需要考虑使用护肝降酶的药物,还需要注意定期的复查,随访,评估病情的变化。

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