糖尿病病人控制饮食饥饿怎么办

一般来说有三件事要做。

一、需要再审查一下控制饮食的计划是否适宜。有些人虎头蛇尾，恨不得控制饮食的第二天就达到减肥和降低血糖的目的，限制得太狠了反而不能持之以恒，结果是欲速则不达。原来食量很大的糖尿病病人，可以采取逐步限制饮食的方法，这样病人比较容易适应。

二、采用少量多餐的进食方法。每顿少吃点儿，省得对胰岛素的分泌产生太强的刺激作用。多吃几顿，每到饥饿难忍之时就已经加上餐，如果加餐时使用的是牛奶、鸡蛋、蔬菜、黄瓜、西红柿或豆制品等比较耐饿的食品，就更好了。

三、如果饮食控制计划适宜，就必须要坚持到底。要知道糖尿病病人吃多了是消化不良，无法被利用，只是产生了高血糖，破坏一下身体后就从尿中排出去。身体得不到能量所以就会越感到饿，只要坚持控制饮食，以后身体就会逐渐适应。