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• 妊娠糖尿病怎么控制饮食

  其实糖尿病最主要是吃得多了，运动少了，造成了身体里边堆积，造成代谢的紊乱。所以我们妊娠糖尿病最主要是管住嘴、迈开腿。那么在饮食方面主要是总量的控制，并不是说我们少吃糖就可以控制糖尿病，而是所有的东西都得要有一定的量，总量要控制。在总量控制以后，要比例合适，并不能因为说我有糖尿病就不吃主食了，这也是不对的。应该碳水化合物、蛋白质、脂肪，它的比例要合适。另外要根据你自己的运动的情况，比如运动多了，你就可以稍微多吃点，运动少了就得少吃一点。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-11-29 3856次

• 糖尿病怎么控制

  糖尿病病人要控制血糖，生活要规律。首先是饮食运动治疗，饮食包括不能吃的太多，要每餐定时、定量，少吃肉、少吃油、少吃糖。运动就是多做餐后的运动，消耗热量，这样就不容易过营养过剩。除了这个还要监测血糖，要不监测的话，就不知道血糖高还是血糖低。除此之外要规律的吃药，或者是打胰岛素，不要有时候吃药，有时候不吃药，吃药要按规律来吃，按照医生开的药来吃。如果肥胖的病人，我们尽量经过饮食、运动、吃药，让病人慢慢减肥，这样糖尿病就会减轻或者是好转，如果瘦的病人我们通过治疗，病人慢慢体重又增加，这样降低抗力才会好。

  

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  刘冬年 副主任医师广州医科大学附属第二医院

  2018-12-25 13435次

• 糖尿病人如何克服控制饮食饥饿感
  很多患者经常因为控制饮食而感到饥饿难忍，从而放弃饮食疗法，需要注意以下几点：第一，要清楚了解饥饿感是糖尿病的一种症状，经过治疗之后病情可以改善。第二，要树立战胜疾病的信心。要认识到食量与习惯有关，减少食量无疑会引起饥饿，但是考虑一切为了治病，慢慢就会适应。第三，要采取一些措施解决饥饿感。①多吃一些低热量和高容积的食品，比如西红柿、黄瓜、大白菜、豆芽。②可以少食多餐，选用一些粗粮代替细粮，比如绿豆、海带，还有荞麦面，三和面就是玉米面、黄豆面和面粉。不要只吃白米饭。③吃饭的时候，要先吃副食再吃辅食。④降低口味，清淡饮食。⑤减慢进食的速度，细嚼慢咽也能够降低过于旺盛的食欲。
  语音时长 1:27”
  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-19 4736次

• 糖尿病怎么控制饮食
  糖尿病患者如何控制饮食，要根据实际情况。如果糖尿病患者的血糖控制比较合理的情况下，可以适当的放宽饮食。也就是在定餐定量进行饮食控制的情况下，可以适当的加餐，也就是两餐主餐之间可以进行一些零食的进食。另外就是如果糖尿病患者血糖控制欠佳的情况下，这个时候要严格管控饮食，这个时候最好进行三餐主食的进食而不进行加餐，当然排除禁食的情况下出现了低血糖的情况。所以我们糖尿病控制饮食总的来说要根据血糖的情况，但是不能够超过定餐定量这个范围。
  语音时长 01:14”
  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-09 2944次

• 糖尿病饮食怎么控制
  病情分析：糖尿病患者在饮食方面应该控制进食的量，做到少量多餐。应该吃一些低糖，低盐，低脂肪食物。少吃白面，精米，适当多吃些粗粮，多吃新鲜的绿叶蔬菜。增加豆类，奶类食物的摄入量，避免吸烟饮酒。意见建议：建议定期测量空腹血糖以及餐后两小时血糖，注意观察血糖的变化，努力将血糖控制在理想的范围。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-10-22 1201次

• 糖尿病怎么控制饮食
  病情分析：糖尿病患者要规律进食，避免暴饮暴食。在进食前后可以测量血糖，观察血糖的变化，以便于选择有效的降糖药物。糖尿病患者避免进食高糖高盐食物，避免进食过于油腻的食物，避免进食过于辛辣刺激的食物。避免吸烟饮酒。意见建议：糖尿病患者要适当进行运动，有利于血糖的控制。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-10-23 1201次

• 糖尿病病人控制饮食饥饿怎么办
  一般来说有三件事要做。一、需要再审查一下控制饮食的计划是否适宜。有些人虎头蛇尾，恨不得控制饮食的第二天就达到减肥和降低血糖的目的，限制得太狠了反而不能持之以恒，结果是欲速则不达。原来食量很大的糖尿病病人，可以采取逐步限制饮食的方法，这样病人比较容易适应。二、采用少量多餐的进食方法。每顿少吃点儿，省得
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-24 497次

• 糖尿病人如何克服控制饮食饥饿感
  很多患者经常因为控制饮食而感到饥饿难忍，从而放弃饮食疗法，需要注意以下几点：第一，要清楚了解饥饿感是糖尿病的一种症状，经过治疗之后病情可以改善。第二，要树立战胜疾病的信心。要认识到食量与习惯有关，减少食量无疑会引起饥饿，但是考虑一切为了治病，慢慢就会适应。第三，要采取一些措施解决饥饿感。①多吃一些低
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 503次