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• 脂肪肝患者能吃鱼吗

  脂肪肝患者可以吃鱼，鱼肉含有较多的蛋白质、不饱和脂肪酸，对于脂肪肝是有好处的。脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多导致的病变，应该合理膳食，每日三餐结构要合理搭配，做到粗细搭配，营养平衡。脂肪肝患者需要注意调整饮食结构，提倡高纤维、高蛋白的饮食，如多吃鱼肉、瘦肉、牛奶、豆制品以及新鲜的绿叶蔬菜，补充维生素和蛋白质。脂肪肝的患者还需要控制饮食中的热量和糖量，还需要戒酒，因为酒精代谢产生的乙醛会损伤肝细胞，加重脂肪肝。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-11-08 1857次

• 脂肪肝患者能吃瓜子吗

  脂肪肝患者可以少量吃一些瓜子，但不宜过量，因为瓜子中含有不饱和脂肪酸和较高的脂肪成分，所以一定要适当的控制。脂肪肝主要是由于血脂过多沉积在肝脏，引起肝细胞出现脂肪性病变，因此脂肪肝的患者在饮食上需要减少油腻的食物，减少脂肪量的摄入。患者可以适当的吃一些瓜子，但不能吃的太多，以免加重脂肪在肝脏的沉积。脂肪肝患者饮食上每日三餐要合理调配，做到粗细搭配，营养的平衡，提倡高蛋白、高纤维素饮食，如吃鸡蛋、牛奶、牛肉、羊肉、鱼肉等，多吃一些新鲜的绿叶蔬菜。要控制饮食中的热量和糖量，要忌油炸、辛辣、刺激性的食物，需要减体重，同时还要戒酒，增强运动，通过这些生活方式的干预，轻度的脂肪肝可以自愈。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-11-12 2270次

• 脂肪肝患者能吃韭菜吗
  脂肪肝病人可以吃韭菜，吃韭菜并不会加重脂肪肝病情。脂肪肝病人饮食原则主要是以清淡、易消化的食物为主，一定要注意避免吃动物的内脏、动物油脂以及高热量食物，比如巧克力、奶油、猪肝、猪心、猪肾等等。同时，一定要控制每天饮食总量，要根据体力活动情况和体重情况来决定每天整体摄入的能量水平，然后合理的搭配碳水化合物，蛋白质和丰富的维生素，同时要注意合理分配三餐。在这个基础上，一定要注意避免喝酒，要注意积极的参加体育锻炼，目标就是为了控制体重，只有体重控制正常，脂肪肝才可以恢复的比较理想。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-09-11 2476次

• 脂肪肝能吃韭菜吗
  脂肪肝病人是可以吃韭菜的，韭菜的能量比较低，不含脂肪，主要是含维生素跟纤维素，因为脂肪肝的病人要多吃新鲜的蔬菜和水果，除了韭菜，其他的新鲜蔬菜也可以，还要多吃水果，像苹果、猕猴桃、樱桃等等。另外，要控制碳水化物的摄入，三餐米饭要定时定量，食物的种类也要多样化，要补充优质蛋白质，可以吃一些瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆制品，补充优质蛋白，做到营养均衡，同时，患者要加强锻炼，要控制体重，尤其是对于肥胖者，运动也非常关键的。
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  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-09 2753次

• 脂肪肝患者能吃白糖吗
  病情分析：患有脂肪肝的患者也是可以适当的吃一些白糖的，但不宜吃的过多。如果过多的摄入白糖，一部分可以转化为身体所需要的能量，另一部分有可能会转化为脂肪储存起来。所以患有脂肪肝的患者，白糖也不宜吃得过多。意见建议：患有脂肪肝的患者要注意不要吃油炸食品，不要吃脂肪含量比较高的食物。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-09-17 1601次

• 脂肪肝患者能吃瘦肉吗
  病情分析：脂肪肝患者可以吃瘦肉，脂肪肝主要是以高蛋白、高纤维素饮食为主，所以要适当补充优质蛋白质，比如瘦肉、牛肉、蛋等，还可以吃玉米、地瓜、蔬菜等，但是不能吃肥肉、蛋黄、油炸食品。意见建议：脂肪肝要养成良好的饮食习惯，还需要经常进行锻炼身体、控制体重。同时需要定期复查肝功能、肝彩超、血脂等，血脂过高可以口服降脂药物治疗，肝功能异常可以加用保肝药物治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-04-26 1001次

• 脂肪肝能吃韭菜吗
  脂肪肝病人是可以吃韭菜的，韭菜的能量比较低，不含脂肪，主要是含维生素跟纤维素，因为脂肪肝的病人要多吃新鲜的蔬菜和水果，除了韭菜，其他的新鲜蔬菜也可以，还要多吃水果，像苹果、猕猴桃、樱桃等等。另外，要控制碳水化物的摄入，三餐米饭要定时定量，食物的种类也要多样化，要补充优质蛋白质，可以吃一些瘦肉、鱼、鸡
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 349次

• 脂肪肝患者能吃杏吗
  脂肪肝病人可以吃杏，但是要注意避免短时间大量的吃。另外脂肪肝患者饮食原则主要是根据个人体力活动的情况来决定每天整体的能量摄入的水平，然后要注意合理的分配三餐，同时要注意合理的搭配碳水化合物，蛋白质和丰富的维生素。另外要注意限制动物的内脏，动物油脂以及高热量食物，比如奶油，巧克力等等。另外，脂肪肝病人
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 135次