糖尿病能吃的水果

糖尿病的患者能吃苹果、蓝莓、无花果、樱桃、圣女果等水果,适量即可。

糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌和(或)作用缺陷所引起。其典型症状为“三多一少”,即多尿、多饮、多食和体重减轻,可伴有皮肤瘙痒。糖尿病患者想吃水果,可以适当的食用一些含糖量较低的水果,包括苹果、蓝莓、无花果、樱桃、圣女果等,不可以吃榴莲、芒果等含糖量高的水果,否则会导致血糖升高。糖尿病患者可以吃多种水果,但需要注意控制食用量和频率,并根据个人口味和身体状况做出适当的选择。

糖尿病的患者平时要注意饮食,避免吃含盐量高的食物,多吃新鲜的蔬菜,如芹菜、菠菜、白菜等,荤素合理搭配,少食多餐,避免熬夜,定期复查血糖情况。患者可以在医生的指导下服用药物降糖,包括瑞格列奈片、盐酸吡格列酮片、盐酸二甲双胍片等。

患者平时出现不适症状,建议及时就诊,以免影响身体健康。

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