高脂血症可以吃鸡蛋吗

高脂血症患者一般可以吃鸡蛋,但是不可以多吃。

鸡蛋是比较常见的一种食物,含有丰富的蛋白质、卵磷脂、不饱和脂肪酸、维生素、钙、铁等营养成分,高脂血症患者一般可以吃鸡蛋,有利于补充身体所需的营养成分,对增强免疫力也有一定的帮助,但是通常不可以多吃,因为多吃可能会引起消化不良、便秘等现象。

建议高脂血症患者平时饮食要适当的控制,最好以低盐低脂清淡易消化为主,可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,尽量少吃油腻、高胆固醇的食物,也不可以吃高盐、高糖的食物,还要在医生的指导下服用调脂的药物,比如阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片、苯扎贝特片以及非诺贝特片等。

患者还需要定期监测血脂、血压、血糖,如果有不舒适的现象,一定要及时到医院就诊,空闲时间可适当的增加一些有氧锻炼,比如散步、打太极。

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