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• 跑步膝盖疼还能跑步吗

  跑步后膝盖疼痛，说明膝盖本身有问题，或者是跑步的姿势不对，跑步如果姿势跑的不对，用力不对就会把膝盖跑坏，因此跑步以后，膝盖疼痛还能不能跑步，要从两方面考虑。第一，如果膝盖本身有问题，比如已经有蜕变性的问题，关节软骨已经有损伤了，或者半月板已经有问题了，这时候跑步只能使膝盖加快损伤，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝盖本身是好的，而跑步出现了疼痛，说明跑步的姿势可能会有问题，跑步是一个技巧性的运动，因此跑步如果出现了疼痛，就先暂时不要跑步，膝盖一定要看看有没有问题，找医生查一下膝盖本身有没有问题，找运动医学相关的，或者是跟体育相关的人员帮忙评价一下跑步的姿势和跑步的方式对还是不对，有没有问题，这两个问题解决再参加跑步运动。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10417次

• 哮喘病能跑步吗

  支气管哮喘的患者是可以跑步的。我们知道实际上跑步的锻炼是可以增加我们的心肺功能，对于支气管哮喘的患者来讲，这是非常有利一个。但是我们在跑步之前，我们要做好充分的一个热身运动；另外就是我们要注意跑步的时候，口鼻呼吸的调节；还有就是在一些特定的空气条件下，不要去跑步，例如有雾霾的天气不要去跑步，再有一个冬季寒冷的清晨不要去跑步，我们尽量要在室外的环境温度适宜的情况下，去跑步锻炼。

  

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  杨萌 副主任医师中日友好医院

  2020-03-25 2996次

• 低烧能跑步出汗退烧吗
  一般情况下，出现低烧是不能够跑步出汗进行退烧的。低烧最常见的是因为机体的免疫力下降，受到了病毒，细菌，支原体等病原体的感染，而引起了体内的炎症反应，比如常见的有急性上呼吸道感染，甚至支气管炎，肺炎等。这个时候，机体的免疫力是持续下降的状态，体内的炎症反应强烈，体质是比较虚弱的，而且发烧的时候，患者会出现有腰酸背痛，乏力，疲劳等症状。如果这个时候跑步出汗，不仅会使体力更加下降，而且使免疫力更加降低，而且跑步出汗很容易受凉，再一次加重病情，不利于病情的恢复。这个时候应该适当的卧床休息，恢复体力。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-11-29 3759次

• 感冒能跑步吗？
  感冒以后一般是不建议跑步的。也不建议做剧烈的运动，因为剧烈运动，有可能会使机体的抵抗力暂时的下降，不利于抵抗感冒病毒的感染感冒以后，建议患者要注意多休息，保证足够的睡眠时间，多喝一些温开水，多排尿。可以适当的补充维生素C，增强免疫力。可以服用对症药物。如果出现了发热，鼻塞，咽痛等症状的，那么可以服用相应的药物来减轻症状。感冒又称为上呼吸道感染，大多数是由病毒感染引起的，少部分也可以细菌感染引起。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-09-12 3899次

• 干眼症能跑步吗
  病情分析：干眼症主要表现为眼睛干涩，酸胀，畏光，流泪，有时会伴有视物模糊等症状。干眼症主要表现为眼部的不适，并不影响跑步。意见建议：干眼症的治疗应针对病因进行治疗。如果为睑板腺功能障碍引起者，首先要局部热敷，按摩睑板腺。配合使用药物治疗，比如妥布霉素地塞米松眼膏，玻璃酸钠滴眼液等。但是需要注意一些特殊人群需要在医生指导下来应用药物，如孕妇、儿童、老年人等，避免自行用药，以免出现不良反应。
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2019-03-19 1603次

• 肾炎能跑步吗
  病情分析：病情稳定的肾炎患者是可以跑步的，但是需要根据个人情况选择适当的运动量，不能过于劳累，过于劳累也容易是肾病复发或加重。意见建议：肾炎患者平时饮食上需要注意低盐优质低蛋白饮食，每日食盐摄入量小于等于5克，尽量少吃较咸的食物，比如方便面，火腿肠，咸菜，卤肉等，同时尽量少吃含钠离子较多的调味品，比如生抽，蚝油，味精，鸡精等。蛋白质摄入量维持在每公斤体重每天0.6~0.8克。
  牛艳林 主治医师新乡市中心医院

  2021-04-10 602次

• 心悸能跑步吗
  心悸的时候一般不能跑步。跑步是一种比较常见的运动，跑步的时候不仅能够增强心肺功能，而且还可以加速血液循环，还可以达到减肥的目的，但是出现心悸的症状不能跑步，心悸可能是失眠、精神压力大等原因导致，但是也不能排除是疾病导致，所以患者出现心悸的症状的时候跑步可能会出现影响心脏供血，导致意外发生。患者应当去
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-05-23 0次

• 肛裂能跑步吗
  肛裂患者是可以跑步，但是建议慢跑，而且距离不要太长，一般不超过三公里。因为长时间剧烈的跑步会致使肛裂创面愈合不好，或者说让愈合的肛裂创面再次撕裂。肛裂患者有许多注意事项：一，避免辛辣刺激饮食，避免饮酒，避免剧烈的运动，特别是指一些剧烈的跑步，弹跳类运动或者深蹲。二，保持大便不干结，多喝水，多吃蔬菜，
  李辉 主任医师中日友好医院

  2021-12-02 754次