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• 跑步膝盖疼还能跑步吗

  跑步后膝盖疼痛，说明膝盖本身有问题，或者是跑步的姿势不对，跑步如果姿势跑的不对，用力不对就会把膝盖跑坏，因此跑步以后，膝盖疼痛还能不能跑步，要从两方面考虑。第一，如果膝盖本身有问题，比如已经有蜕变性的问题，关节软骨已经有损伤了，或者半月板已经有问题了，这时候跑步只能使膝盖加快损伤，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝盖本身是好的，而跑步出现了疼痛，说明跑步的姿势可能会有问题，跑步是一个技巧性的运动，因此跑步如果出现了疼痛，就先暂时不要跑步，膝盖一定要看看有没有问题，找医生查一下膝盖本身有没有问题，找运动医学相关的，或者是跟体育相关的人员帮忙评价一下跑步的姿势和跑步的方式对还是不对，有没有问题，这两个问题解决再参加跑步运动。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10613次

• 哮喘病能跑步吗

  支气管哮喘的患者是可以跑步的。我们知道实际上跑步的锻炼是可以增加我们的心肺功能，对于支气管哮喘的患者来讲，这是非常有利一个。但是我们在跑步之前，我们要做好充分的一个热身运动；另外就是我们要注意跑步的时候，口鼻呼吸的调节；还有就是在一些特定的空气条件下，不要去跑步，例如有雾霾的天气不要去跑步，再有一个冬季寒冷的清晨不要去跑步，我们尽量要在室外的环境温度适宜的情况下，去跑步锻炼。

  

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  杨萌 副主任医师中日友好医院

  2020-03-25 3133次

• 肛裂能跑步吗
  肛裂患者是可以跑步，但是建议慢跑，而且距离不要太长，一般不超过三公里。因为长时间剧烈的跑步会致使肛裂创面愈合不好，或者说让愈合的肛裂创面再次撕裂。肛裂患者有许多注意事项：一，避免辛辣刺激饮食，避免饮酒，避免剧烈的运动，特别是指一些剧烈的跑步，弹跳类运动或者深蹲。二，保持大便不干结，多喝水，多吃蔬菜，多运动，这边的运动也是说不建议剧烈运动。三，温热水坐浴，可以适当用痔疮膏涂抹或者痔疮栓纳肛。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2019-11-09 4464次

• 感冒能跑步吗？
  感冒以后一般是不建议跑步的。也不建议做剧烈的运动，因为剧烈运动，有可能会使机体的抵抗力暂时的下降，不利于抵抗感冒病毒的感染感冒以后，建议患者要注意多休息，保证足够的睡眠时间，多喝一些温开水，多排尿。可以适当的补充维生素C，增强免疫力。可以服用对症药物。如果出现了发热，鼻塞，咽痛等症状的，那么可以服用相应的药物来减轻症状。感冒又称为上呼吸道感染，大多数是由病毒感染引起的，少部分也可以细菌感染引起。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-09-12 4009次

• 肛裂能跑步吗
  病情分析：肛裂患者是可以跑步，但是不建议长时间以及长距离的跑步，因为如果剧烈的运动或者长时间运动，可能会加重肛裂创面的撕裂，不利于肛裂创面的愈合。意见建议：肛裂一般来说建议一定要保持大便软化，排便顺畅，还可以进行肛周温热水坐浴，改善肛周微循环，保持肛裂创面的清洁，有利于创面的愈合，还可以涂抹痔疮膏或者康复新液，促进愈合。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-03-09 2302次

• 肛瘘能跑步吗
  病情分析：肛瘘患者能够适当的跑步，但是跑步时间以及跑步距离要适当的控制一下。一般来说时间不超过20分钟，距离不超过3公里。肛瘘患者不建议剧烈的长跑，因为剧烈长跑可能会引起肛瘘的炎性发作。意见建议：肛瘘患者除了跑步以外，还有很多别的锻炼项目，比如说快走以及打太极拳，游泳等等，适当的运动可以增加机体的免疫力。除此之外，还有一些注意事项，比如说保持大便软化，排便顺畅，避免熬夜，避免过度劳累，避免饮酒，避免辛辣刺激饮食等等。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-06-13 1602次

• 心悸能跑步吗
  心悸的时候一般不能跑步。跑步是一种比较常见的运动，跑步的时候不仅能够增强心肺功能，而且还可以加速血液循环，还可以达到减肥的目的，但是出现心悸的症状不能跑步，心悸可能是失眠、精神压力大等原因导致，但是也不能排除是疾病导致，所以患者出现心悸的症状的时候跑步可能会出现影响心脏供血，导致意外发生。患者应当去
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-05-23 0次

• 心悸能跑步吗
  心悸如果是生理原因引起一般情况下能跑步，如果是病理原因引起不能跑步。1、生理原因：引起心悸的原因比较多，如果患者是由于失眠、精神压力比较等原因引起的心悸，此时能够跑步。跑步是比较常见的一种运动，跑步的时候不仅能够增强心肺功能，而且还可以加速血液循环，还能够燃烧体内的脂肪，对于缓解心慌心悸等症状有一定
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-04-15 1150次