老人有高血压日常怎样注意

老人有高血压日常通常要注意定期监测、加强营养、按时用药等，建议积极配合。

1、注意定期监测：

高血压通常是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时还会伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要的临床综合征。其发病原因比较多，考虑是受到遗传因素的影响，如果父母患有该疾病的情况，就有可能遗传给子女。患者可会出现头晕、头痛等症状，在日常患者需要定期监测血压，如有不适则需要立即就医。

2、加强营养：

患病期间患者的抵抗力比较低，因此在饮食上需要加强营养，需要摄入一些含高蛋白、高维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、菠菜、猕猴桃、苹果等能够补充营养，提高抵抗力同时，还能促进肠胃蠕动。

3、按时用药：

在日常需要严格遵从医嘱按时服用药物，避免私自停药，常见的药物有酒石酸美托洛尔片、呋塞米片、氢氯噻嗪片等。

除以上注意以外，还要注意规律作息等，需要保证充足的睡眠，不要长时间熬夜，保持积极乐观的心态，避免压抑的情绪，防止病情加重，如果出现身体不适要积极就医。