冬天跑完步嗓子不舒服

冬天跑完步嗓子不舒服通常是因为生理因素以及病理因素导致，如果是因为病理因素导致患者要根据具体的病因对症治疗。

1、生理因素：当患者在做剧烈运动时通常会导致患者出现嗓子充血的情况，从而会使患者出现嗓子不舒服的情况，一般是一种正常的生理现象，不需要特殊治疗，休息一段时间后症状就会缓解。

2、病理因素：冬天跑完步嗓子不舒服也有可能是因为患者本身患有咽喉炎导致的，咽喉炎通常是因为感染了病菌引起的，也与患者本身免疫力低下有很大关系，不仅会使患者出现冬天跑完步嗓子不舒服的现象，还会出现咳嗽等症状，可以通过服用复方草珊瑚含片、金嗓子喉片等药物治疗。

短时间内患者要以饮食清淡为主，不可以吃辛辣刺激性的食物，也要尽量避免吃海鲜类的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜。