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• 喝红豆薏米水的好处

  红豆薏米水的最大功效，有健脾除湿的功效。红豆薏米水是由红豆和薏米等材料，制成的一种美食，它能够祛除体内的湿气，还有利水消肿，解毒排脓的功效，非常适合于体内湿气较重的人使用。第一，现代药理研究，红豆薏米水除了排湿以外，还有很好的降脂减肥的作用，因为红豆中，含有丰富的维生素b，含有大量的膳食纤维和天然的磷脂，这些物质能够加快人体内的新陈代谢，也能阻止脂肪在人体内的淤积。薏米还有丰富的水溶性纤维，可以吸附在体内脂肪上的胆盐，使肠道对脂肪的吸收率降低，从而达到瘦身的效果。因此平时可以将红豆薏米熬成粥喝，可以达到减肥的目的。第二，红豆薏米水，有现代药理研究表明，它有很好的保护心血管的作用，因为红豆能吸收丰富的磷脂和多种维生素，而且能扩张血管，加快血液循环，降低血液的黏稠度，可以增加血管壁的韧性和弹性，让心脑血管病的发生率明显的降低，薏米可以降低血中胆固醇和甘油三酯，可以有效的预防血脂，可以降低血压，所以对于心脑血管疾病，有很好的预防和保健作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-12 27392次

• 哺乳期可以喝红豆薏米水吗

  哺乳期可以适量的喝红豆薏米水。中医认为红豆薏米水具有健脾利湿作用，哺乳期女性脾胃功能会比较虚弱，适量喝红豆薏米水有助于脾胃功能恢复，而且红豆薏米水有利水消肿的作用，有助于产后女性身材的恢复。研究认为红豆薏米水中含有对人体有益的多种营养物质，比如钙、氨基酸以及多种维生素，可以大大的提高产妇的免疫能力。但是需要注意的一点就是红豆薏米水性质是偏凉的，哺乳期的女性一定要注意饮用的量，不可以过多的服用，以免出现乳汁减少或者是胃肠不适的症状。另外还要注意如果哺乳期间女性胃肠不适或者有感冒症状的时候，红豆薏米水应该适量的控制。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-30 2541次

• 红糖姜水什么时候喝最好
  第一、老一辈的人经常说女生月经期间喝红糖水是有助于补血的，其实喝热的红糖姜水可以舒筋活血，尤其是对经期的女性，更能起到缓解疼痛、暖胃健脾的作用。第二、但是由于红糖中的过多的糖分，建议不要晚上睡觉前喝，晚上睡觉前喝多了、睡着了，体内的糖分就会累积，容易患上糖尿病，适得其反。第三、可以选择中午饭前喝一杯红糖姜水，持续喝一个星期，有明显的补铁、补血的效果。个别疼痛症状严重，可以晚餐前再喝一杯。但是，不要在睡前喝，可以起到缓解经期疼痛的作用。第四、早上起床的时候也不要喝。因为经过晚上的身体新陈代谢，体内需要的是排除毒素，是需要的白开水而不是红糖水。第五、其实红糖姜水并不是单单适用于女生，所有的人都是可以喝的。红糖姜水加上大枣的组合，更容易驱寒。存在有着凉或者是淋雨的情况下，喝一些红糖姜水更是可以预防感冒。
  语音时长 1:53”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-16 91261次

• 痛风能喝红豆薏米水吗
  痛风患者是能适当喝红豆薏米水的。红豆薏米水是家庭中常用的一种食品，很容易获得原料，而且红豆薏米水具有丰富的营养价值，也不会加重患者的病情。而且还有益于排尿，另外能够辅助降低尿酸，所以红豆薏米水对于痛风患者来讲，是有一定好处的，能够辅助治疗。另外，红豆薏米水主主要配料是红豆和薏米，薏米具有非常丰富的营养价值，主要是含有薏苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种营养成分和维生素b1、碳水化合物等多种营养素。能够起到利水去湿、健脾、止泻、清热解毒的作用，所以痛风患者喝红豆薏米水是有可能起到降尿酸作用的，对病情是有利的。另外，痛风喝红豆薏米水，还可以改善关节炎的症状。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-11 22442次

• 红糖姜水什么时候喝最好
  病情分析：红糖姜水能够起到活血化瘀，疏通经络的作用。如果在女性的月经期月经量比较小的时候可以喝，如果有痛经的时候也可以喝。意见建议：如果出现痛经的时候，可以在月经期间喝红糖姜水，如果月经量比较小也可以，在月经期间喝如果出现感冒的现象的时候，可以在感冒的时候喝缓解感冒的症状。
  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2019-02-26 3402次

• 蜂蜜水什么时候喝最好
  一般建议在餐前半个小时或者是饭后一个半到两个小时，当胃酸少的时候喝蜂蜜水可以增加胃酸的分泌，在胃酸多的时候喝蜂蜜水会刺激胃引起的腹痛和不适症状，早上和餐前喝蜂蜜可以缓解便秘，蜂蜜水不仅对便秘有很好的效果，还可以解酒，但是蜂蜜水属于偏寒凉的饮品，女性经期或者是脾胃虚弱时尽量不要服用，避免引起滑肠或者是其他不适的症状。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-23 7301次

• 每天喝红豆薏米水好吗
  每天喝红豆薏米水一般比较好，正常情况下不会对身体健康造成影响。红豆薏米水是以红豆、薏米为主要原料熬制而成的饮品，还有大量的维生素E、钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，具有清热解毒的功效，体内湿气重的患者每天适量的喝一些红豆薏米水，有一定的去湿气的作用，还可以增强身体免疫能力。但是红豆薏米水对去除体内湿气
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-18 1735次

• 每天喝红豆薏米水好吗
  红豆薏米水作为传统的健康饮品，广受喜爱。然而，是否适合每天饮用，需根据个人体质和实际情况来判断。总体来说，适量饮用有益健康，但过量则可能带来不适。1、红豆薏米水具有利尿消肿的功效。红豆和薏米中丰富的膳食纤维能够帮助排泄体内多余的水分和钠离子
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-29 0次