问红糖姜水什么时候喝最好

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• 晚上可以喝红糖姜水吗

  晚上可以适量的喝红糖姜水，红糖姜水主要用于体寒温补、受寒感冒。如果身体有受寒或者是感冒的症状时，可以适当的喝红糖姜水，能够有效的去除身体的寒气，帮助发汗，有利于感冒更好的恢复。对女性痛经的症状也可以起到一定的缓解作用，红糖姜水含有温热的功效，能够促进身体血液循环、胃肠的蠕动，使身体的阳气上升，由于晚间睡觉需要休息和睡眠，温热的性质会影响到睡眠的状态，导致失眠或者是睡眠质量不佳，所以晚上喝红糖姜水一定要适量。另外有胃酸的患者建议睡前不要空腹喝红糖姜水，否则会引起胃疼的症状加重。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-15 8777次

• 蜂蜜什么时候喝最好

  对于脾胃功能好的患者，蜂蜜应该早餐前半小时喝蜂蜜水最好。早餐前喝蜂蜜水可以缓解便秘。一般建议在餐前半个小时和饭后一个半到两个小时都可以喝。当胃酸少的时候喝蜂蜜水，可增加胃酸的分泌。但是对于患者胃酸分泌过多疾病的患者，在胃酸多的时候，蜂蜜水会刺激胃，引起腹痛等不适症状。蜂蜜中含有镁较多，牛奶含有钾和钙，睡前喝牛奶蜂蜜，有助于睡眠，纠正疲劳。但是蜂蜜水属于偏寒凉的饮品，女性经期、或者脾胃虚弱时，尽量不要服用，避免引起腹泻等不适的症状。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 14055次

• 红糖姜水什么时候喝最好
  第一、老一辈的人经常说女生月经期间喝红糖水是有助于补血的，其实喝热的红糖姜水可以舒筋活血，尤其是对经期的女性，更能起到缓解疼痛、暖胃健脾的作用。第二、但是由于红糖中的过多的糖分，建议不要晚上睡觉前喝，晚上睡觉前喝多了、睡着了，体内的糖分就会累积，容易患上糖尿病，适得其反。第三、可以选择中午饭前喝一杯红糖姜水，持续喝一个星期，有明显的补铁、补血的效果。个别疼痛症状严重，可以晚餐前再喝一杯。但是，不要在睡前喝，可以起到缓解经期疼痛的作用。第四、早上起床的时候也不要喝。因为经过晚上的身体新陈代谢，体内需要的是排除毒素，是需要的白开水而不是红糖水。第五、其实红糖姜水并不是单单适用于女生，所有的人都是可以喝的。红糖姜水加上大枣的组合，更容易驱寒。存在有着凉或者是淋雨的情况下，喝一些红糖姜水更是可以预防感冒。
  语音时长 1:53”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-16 91719次

• 黑糖姜茶什么时候喝最好
  黑糖姜茶最好是在上午喝，因为人在早晨的时候胃中之气有待升发，喝一杯黑糖姜茶，能够健脾暖胃，为一天的饮食消化做准备，除此之外，早上如果喝一杯黑糖姜茶，还能兴奋神经、促进血液循环，还能够预防感冒。黑糖姜茶中的生姜具有温经散寒、驱寒作用，早晨喝一杯黑糖姜茶，能使风寒感冒患者微微出汗，从而会减少鼻塞和头疼的症状。同时黑糖姜茶还具有活血化瘀的作用，所以对于痛经的女性来说，也是特别好的。
  语音时长 1:13”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-05 23170次

• 黑糖姜茶什么时候喝最好
  病情分析：黑糖姜茶一般早晨或者是上午喝是最好的，早晨喝姜茶对饮食消化都是有很好的帮助，而且还可以预防感冒具有温经散寒，祛寒的作用，如果是在下午或者是晚上喝，是非常容易导致人兴奋，对睡眠会有很大的影响。意见建议：适当的可以喝一些黑糖姜茶，对精神萎靡，经期血块多，痛经的女性也是有很好的帮助，但是一定要多加注意不要喝得过多，否则非常容易导致上火的情况。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-03-29 4104次

• 什么时候喝蜂蜜水最好
  每天下午3、4点，正值午餐与晚餐之间，也是能量消耗最大最疲劳的时候，此时机体处于“饥饿”状态，及时补充一杯温热的蜂蜜水，既让混沌的大脑在芬芳香味中有所清醒，还能够补充一些糖分和能量，为接下来两三个小时的工作和生活提供活力基础。同时，蜂蜜水还可以与酸奶、果蔬汁等混合食用，使机体补充更多营养物质。
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 7507次

• 什么时候喝红糖红枣水最好
  没有办法直接判断什么时候喝红糖红枣水最好，通常可根据自己的实际情况而定。红糖红枣水是由红糖和红枣制作而成的一种饮品，红糖具有补充能量以及御寒保暖的功效，而红枣具有补中益气及养血安神的作用。早上适当的喝一些红糖红枣水，可以起到暖身驱寒的功效，下午的时候喝一些红糖红枣水，可以补充身体所需的能量，从而能够
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-20 931次

• 什么时候喝红糖红枣水最好
  不存在什么时候喝红糖红枣水最好的说法，在一天中任何时间段适量喝都是比较好的。红糖红枣水是一种具有多种健康益处的饮品，其饮用时间可根据个人的需求和身体状况来确定。一般可以选择在早上饮用，早上适量喝一些红糖红枣水，可以起到暖身驱寒的功效。对于脾胃虚寒或容易感到寒冷的人来说，早上饮用可以帮助身体更快地适应
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-08 0次