问蜂蜜水什么时候喝最好

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• 蜂蜜什么时候喝最好

  对于脾胃功能好的患者，蜂蜜应该早餐前半小时喝蜂蜜水最好。早餐前喝蜂蜜水可以缓解便秘。一般建议在餐前半个小时和饭后一个半到两个小时都可以喝。当胃酸少的时候喝蜂蜜水，可增加胃酸的分泌。但是对于患者胃酸分泌过多疾病的患者，在胃酸多的时候，蜂蜜水会刺激胃，引起腹痛等不适症状。蜂蜜中含有镁较多，牛奶含有钾和钙，睡前喝牛奶蜂蜜，有助于睡眠，纠正疲劳。但是蜂蜜水属于偏寒凉的饮品，女性经期、或者脾胃虚弱时，尽量不要服用，避免引起腹泻等不适的症状。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 14111次

• 晚上喝蜂蜜水好吗

  晚上睡觉前是不建议喝蜂蜜水的，因为蜂蜜里面含有大量的糖分，睡觉前饮用蜂蜜水之后，会使血糖快速的提高，血液粘度增加，提高了患有心血管疾病的几率。所以晚上睡觉前，尤其是中老年人睡觉前最好不要喝蜂蜜。喝蜂蜜最好的时间是早上，早上喝蜂蜜有润肠通便、促进消化、治疗便秘的效果，而且对皮肤也有一定的好处，有美容的功效。

  

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  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-11 250425次

• 蜂蜜水什么时候喝
  蜂蜜水一般在饭前1到1.5小时或者饭后2到3小时较为适宜，神经衰弱者应该在每天睡前服用，新鲜的蜂蜜可以直接服用也可配成水溶液服用，但是绝不可用开水冲或者是高温蒸煮，因为加高温后有效成份如酶等活性物质可以被破坏。蜂蜜最好使用四十度以下的温开水或者凉开水稀释后服用。服用剂量作为治疗或者辅助治疗，成人一天一百克不要超过二百克，可以分早中晚三次服用，儿童食用量以三十克最好，但应该视年龄大小而定。喝蜂蜜水的时候一定要注意宜晚不宜早，就是睡觉前喝杯蜂蜜水比起床后喝蜂蜜水好，一般来说我们早上起床后可以空腹喝淡盐水，早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很黏稠的血液，而且有少许的消炎作用，润肠胃，通大便，晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量的元素，所以更科学的方法是把蜂蜜水留在晚上喝。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-30 80090次

• 便秘什么时候喝蜂蜜水
  便秘的时候，最好在每天早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，用温热的水冲服，能够有效的辅助缓解便秘的情况，对于肠道有一个清洗的作用，而且蜂蜜具有通肠润便的效果，但是应该要注意蜂蜜的浓度不要太高，最重要的是要持之以恒、坚持下去，也不是说便秘时间很长了，今天喝了一杯蜂蜜水，就能够通便，建议大家一定要坚持。平时应该要注意，如果便秘情况很严重的话，需要服用一些药物来进行治疗，比如说芦荟胶囊，或者是乳果糖口服液来进行治疗，同时少吃多餐，不要一次吃得太多。每天早上起来，也可以适当的喝一杯淡盐水，也具有一个通肠润便、助排便的效果，能够帮助养成一个定时排便的好习惯。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-06-27 7092次

• 什么时候喝蜂蜜水最好
  每天下午3、4点，正值午餐与晚餐之间，也是能量消耗最大最疲劳的时候，此时机体处于“饥饿”状态，及时补充一杯温热的蜂蜜水，既让混沌的大脑在芬芳香味中有所清醒，还能够补充一些糖分和能量，为接下来两三个小时的工作和生活提供活力基础。同时，蜂蜜水还可以与酸奶、果蔬汁等混合食用，使机体补充更多营养物质。
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 7507次

• 柠檬蜂蜜水什么时候喝最好
  一般情况下是可以建议晚上睡觉之前喝柠檬蜂蜜水，可以帮助补充睡觉时所需要的水分，而且每天早晨都是可以喝一杯柠檬蜂蜜水，这样是有利于排除宿便，但是一定要注意是不可以空腹食用的，长期的摄入柠檬酸可能会导致钙的流失，而且一定要注意胃酸分泌过度，容易有胃酸和有胃溃疡的患者是不要饮用柠檬蜂蜜水的。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-12-08 5503次

• 柠檬蜂蜜水什么时候喝最好
  一般情况下建议晚上喝，晚上睡前喝柠檬水，可以帮助补充晚上睡觉所流失的水分，早上起来皮肤会有嫩嫩的感觉。有些人喜欢早上起床后喝一杯柠檬水，这样虽然可以帮助排除宿便，但是柠檬水酸性强，最好不要空腹饮用。泡制柠檬蜂蜜水最好是买新鲜的柠檬切片，因为新鲜的柠檬会含有更加丰富的维生素，特别是维生素c，能够防止皮
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-27 455次

• 喝完酒什么时候喝蜂蜜水最好
  并不存在喝完酒什么时候喝蜂蜜水最好得这种说法，喝完酒可以在半小时左右喝蜂蜜水比较好。酒属于一种刺激性比较大的饮品，其中含有大量的酒精，对胃部有一定的刺激，喝完酒后容易导致患者出现头晕、头痛、口干舌燥、胃部不适等多种症状，而蜂蜜水是一种天然的食品，一般在喝完酒后半小时可以适当的喝一些蜂蜜水，其中所含有
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-09 0次