上班脚疼怎么缓解

上班脚疼可以通过药物治疗和物理治疗缓解症状，通常上班脚疼是因为类风湿性关节炎或者痛风导致的。

1、类风湿性关节炎：

上班脚疼也可能是类风湿性关节炎导致的，类风湿性关节炎是一种病因未明的侵蚀性关节炎为主要症状的自身免疫病。患者会表现为脚疼，还有脚关节晨僵、肿胀以及功能障碍等症状。可以在医生的指导下使用药物治疗，常用的药物有甲氨蝶呤片、来氟米特片、硫酸羟氯喹片等。患者上班脚疼也可以通过按摩、热敷等物理方式缓解症状。

2、痛风：

上班脚疼可能是痛风导致的，痛风主要是因为患者有高尿酸血症引起的脚疼，还会伴有红、肿、热等症状，需要到正规医院做血尿酸测定、超声检查等明确诊断，可以在医生的指导下使用别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等治疗。

患者在恢复期间要避免吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、牛肉、羊肉、啤酒等。