问脚疼怎么缓解

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• 糖尿病脚疼怎么缓解

  糖尿病的腿疼或者说麻木，主要看它是什么原因引起的。如果是由于血管的堵塞，或者狭窄引起的远端的缺血，要想让它缓解，除了做到一些对症治疗以外，还要做到疏通血管，这点非常的关键。当然疏通血管的方法很多，其目的就是为了，让远端能够有充足的血供，来供应远端的肢体，否则的话，血流不够，病人往往不但出现麻木，甚至还出现疼痛加上溃疡坏死，甚至有的不得不截肢。因此，用药的同时，还要注意疏通它的血管，再有糖尿病本身，也必须要有效的控制，才能达到最佳的效果。

  

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  杨宝钟 主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-09-20 33907次

• 平足走路脚疼如何缓解

  平足走路脚疼需要通过锻炼、使用矫正鞋垫、手术治疗等方式缓解。平足会导致足弓低平，走路的时候足部的骨骼互相挤压、韧带互相拉扯、肌腱不恰当的受力等，就会导致脚的疼痛。从根本上解决平足走路脚疼就要解决足的结构，使足部26块骨头的排列组合，恢复正常的结构，可以通过各种各样的方式恢复结构，比如可以通过练习肌肉的力量，通过功能矫正鞋垫来恢复足弓，通过手术改变足的结构，足的结构正常了就可以缓解疼痛。还有一些比较简单的治疗，比如可以做理疗、按摩，可以做功能锻炼，都可以在一定程度上缓解疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 6561次

• 脚疼怎么缓解
  脚疼排除了外伤，通常都是局部的软组织炎症或者是关节炎而引起的，通常都可以外用一些消肿止痛、活血化瘀、祛风除湿的药膏或者跌打药油，都能够缓解症状。如果局部出现了红肿热痛的情况，应该是急性的炎症发作，可以应用非甾体类抗炎药来处理，能够消除局部炎症的同时也能够缓解疼痛的症状，常用的是布洛芬、对乙酰氨基酚或者塞来昔布等等，其中塞来昔布的胃肠道副作用比较小。另外还可以应用一些物理治疗的方法，例如超声波治疗、微波治疗或者超短波治疗都能够促进局部炎症的吸收，从而缓解疼痛的症状。但是必须要注意一点的是，如果有下肢神经牵拉痛引起的脚痛，而且伴有腰部疼痛的情况下，有可能是腰椎间盘突出引起的脚痛，这种情况就必须要治疗腰椎间盘。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-04-22 19788次

• 跑步脚疼怎么缓解
  一些初次跑步的朋友，或者是长距离活动的朋友，可能会在活动结束以后，感觉到脚部的酸痛。这个时候可以采取以下方式来进行缓解:首先在急性期，如果疼痛比较重，建议最近几天减少运动量，或者就不要活动了。当脱掉袜子以后，建议尽快地使用凉水泡一泡脚，或者使用冰块冷敷一下，冷敷结束以后在局部使用一些外用的药物，比如红花油或者云南白药。夜间睡眠的时候可以用枕头把受伤的脚垫高一点，下次跑步的时候，可以穿厚一点的袜子。同时选择的跑鞋，尽量比平时穿的鞋大半码或者一码，这样可以减轻脚在长距离跑动以后的挤压和疼痛。经过这样的处理如果不缓解，就要警惕，可能会由于这种疲劳性的因素，导致足部的韧带甚至骨的损伤。这个就需要去骨科就诊，明确一下。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-14 14335次

• 走路多了脚疼怎么缓解
  病情分析：走路多了脚疼应当尽快休息，避免继续做一些站立以及走路过多的活动，可以平躺并把脚抬高，有利于脚部水肿的消除，缓解胀痛。也可以通过按摩、热敷、泡脚等理疗方式缓解疼痛症状。如果疼痛比较严重，可服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎止痛药物缓解症状。意见建议：走路多了出现疼痛的症状，建议及时休息，长时间行走前宜穿鞋底较厚的鞋子，增加柔软的鞋垫，穿较厚的袜子等方法减轻症状，如果有急性扭伤等情况，避免采用热敷的方法。如果经常出现走路多了疼痛症状，建议到医院检查确诊。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-12-25 2902次

• 糖尿病脚疼怎么缓解
  糖尿病脚疼考虑还是存在糖尿病周围神经病变。首先建议严格控制饮食，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量的食物，根据自己的身体状况适当的运动，在内分泌科医生的指导下应用降糖的药物。另外可以应用营养神经的药物，比如甲钴胺、依帕司他等。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-18 3403次

• 脚疼怎么缓解
  脚疼排除了外伤，通常都是局部的软组织炎症或者是关节炎而引起的，通常都可以外用一些消肿止痛、活血化瘀、祛风除湿的药膏或者跌打药油，都能够缓解症状。如果局部出现了红肿热痛的情况，应该是急性的炎症发作，可以应用非甾体类抗炎药来处理，能够消除局部炎症的同时也能够缓解疼痛的症状，常用的是布洛芬、对乙酰氨基酚或
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 342次

• 脚腱疼怎么缓解
  脚腱临床上一般是指跟腱。跟腱疼考虑是鞋子不合适、外伤、跟腱炎等原因引起。可通过更换鞋袜、热敷、口服药物等方式治疗。1、鞋子不合适：穿的鞋子或鞋子太小，长时间持续压迫到脚部神经，影响血液循环，出现疼痛的现象，日常穿的鞋子应选择合适的尺码，鞋底也应选择柔软透气的面料。2、外伤：进行剧烈运动过程中出现崴脚
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-06-01 0次