对于新诊断的2型糖尿病患者，如何进行生活方式干预

对于新诊断的2型糖尿病患者，可以通过控制饮食量、加强运动的方式进行生活方式干预。

1、控制饮食量：

2型糖尿病通常是遗传因素、营养过剩、缺乏运动等原因引起的，患者在发病初期通常表现为无临床症状，或者症状较轻，仅有轻微的口渴感、乏力、体重减轻。患者应控制饮食量，避免摄入过多食物，禁止摄入高糖的食物，比如糖果、巧克力、点心等，也不可以摄入高油脂的食物，比如油条、炸鸡、炸虾等，以免加重胰岛素抵抗，使病情加重。可以适当的吃黄瓜、苦瓜、西红柿，这些食物当中的含糖量比较少，而且能为患者补充维生素，对身体健康有利。

2、加强运动：

如果长期缺乏运动，会导致糖原无法及时的被消耗，从而转化为脂肪，在身体中堆积，引起体内的血糖水平升高。患者应加强锻炼，多进行跑步、跳健身操、爬山、游泳等运动，能够消耗身体中的脂肪和糖原，促进身体代谢，有助于血糖水平降低。

通过控制饮食量和加强运动的方式如果无法使血糖水平下降，可以在医生的指导下服用阿卡波糖片、格列美脲片、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗，能够起到降低血糖的作用。

对于新诊断的2型糖尿病患者，如何进行生活方式干预

1、控制饮食量：

2、加强运动：

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