一般不存在甘油三酯高怎么调理才能彻底根除的说法。甘油三酯高可能是酗酒、高胆固醇饮食、肥胖症、代谢综合征、糖尿病等原因所导致的，一般可以从饮食、药物等方面来调理。但是具体的调理方案需要就医，由专业医师来制定。
1、酗酒：
长期过量饮酒可能会导致甘油三酯升高，因此平时戒酒或者是限制酒精摄入量可以改善上述情况。
2、高胆固醇饮食：
摄入过多的高脂肪和高胆固醇食物会导致血液中的甘油三酯水平升高。因此生活中建议减少食用动物内脏、黄油、奶酪等高脂肪和高胆固醇食物，增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入，如芹菜、胡萝卜、苹果、荞麦等。
3、肥胖症：
肥胖症是由遗传因素、环境因素等多种因素相互作用所引起一种慢性代谢性疾病，通常表现为体内脂肪堆积过多和（或）分布异常，通常伴有体重增加，还会导致甘油三酯水平升高。肥胖症患者需要通过控制饮食和增加体力活动来减轻体重，有助于降低甘油三酯水平。必要时还需要配合医生使用药物治疗，如奥利司他胶囊等。
4、代谢综合征：
代谢综合征是指肥胖、高血压、高血糖、血脂异常等多种心血管疾病的危险因素在一个个体中同时存在的临床症候群。代谢综合征的主要症状随着并发的疾病而异。患者通常可出现肥胖、高血压、高血糖、口干、多饮等症状。代谢综合征患者日常需要改变生活方式，如均衡饮食、限制饮酒和进行适量运动，可以改善代谢综合征。同时，代谢综合征患者还要积极配合医生使用药物治疗，如盐酸二甲双胍片、阿托伐他汀钙片、苯磺酸氨氯地平片等。
5、糖尿病：
糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和（或）作用缺陷所引起。患者常出现多尿、多饮、多食和体重减轻，而且患者还往往伴有高甘油三酯水平的情况。出现上述情况平时需要做好血糖控制和饮食管理，如定时监测血糖、少吃高糖食物，如蛋糕、冰激凌、糖果等。同时还要积极配合医生使用药物治疗，如瑞格列奈片、达格列净片、阿卡波糖片等。
治疗期间如出现任何其他不适，建议及时就医，以免延误治疗。
