专家建议: 可适量吃
建议用量: 150g（约半碗）/天
慎食人群: 过度肥胖的人群
宜食原因: 炒熟的面粉中含有碳水化合物、多种维生素等，糖尿病人适量吃炒熟的面粉可以缓解饥饿感，并且炒熟的面粉并不属于高糖食物，适量吃一般不会导致血糖升高，也并不会影响病情恢复。
注意事项: 炒熟的面粉可以直接吃，吃炒熟的面粉通常不可以过量，以免增加胃肠道负担。
正文:
糖尿病人可适量吃炒熟的面粉。
建议用量：150g（约半碗）/天。
糖尿病人会出现血糖升高，所以饮食应以低糖为主。炒熟的面粉中含有碳水化合物、多种维生素等，糖尿病人适量吃炒熟的面粉可以缓解饥饿感，并且炒熟的面粉并不属于高糖食物，适量吃一般不会导致血糖升高，也并不会影响病情恢复。
炒熟的面粉可以直接吃，吃炒熟的面粉通常不可以过量，以免增加胃肠道负担。由于此食物中含有丰富的淀粉，如果自身属于过度肥胖的人群应慎食，以免增加皮下脂肪含量。
糖尿病人平时应适当运动，建议每天定时进行30-40分钟的锻炼，快走、散步这些运动项目比较好，不建议剧烈运动。注意定期监测血糖，如果血糖控制不太好或非常高时，及时来医院相关科室就诊，医生会根据血糖监测情况进一步调整药物用量。
