高血压睡觉注意什么

高血压患者，夜间他们的血压相对比较平稳的时候，也不可以疏忽大意，在夜间休息的时候，高血压的患者需要注意什么？下面我们来讲一下：

第一、如果高血压的患者出现有持续的心绞痛，并且有出汗，烦躁等情况的时候，不可以随意搬动，给患者口服硝酸甘油或者是舌下含服硝酸甘油，并且要立即联系医院急救，因为很有可能突发了冠心病，心绞痛，或者是急性心肌梗塞。

第二、高血压的患者要保持早睡早起的好习惯，起床的动作不要太迅猛、用力。醒来以后最好先在床上先坐一到两分钟，再慢慢的站起来，避免发生体位性的低血压。

第三、就是高血压患者不宜过多吹风，睡觉门窗也不可以关的过于紧闭，因为患者如果是吹风，比较容易受凉感冒，血压也会升高。

第四、患者在睡觉的时候应该尽量避免情绪激动，以及在比较吵闹的环境下睡觉。