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• 甩脂机真的能减肥吗

  我觉得不能。甩脂机，感觉起来好像能够减肥，但实际上真正的要去减轻自己的这个体重，还是一句老话，管住嘴，如果你想要体型变得比较优美，就要迈开腿。主要的就是靠这两个步骤，不要想一些其他的办法去偷懒。因为其他的办法也只是给你一个心理安慰而已，你说这个机器有没有用，好玩，最起码提醒自己减肥这件事情你很重要，除了摇来摇去以外还要少吃。如果站在甩脂机上，能够提醒你要少吃，那它就是有用的。

  

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  丁文蕴 主治医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-23 319531次

• 红豆薏米真的能减肥吗

  喝薏米红豆粥的时候，有哪些保健的作用，可以减肥吗？答案是可以的，中医认为，如果是湿气重造成代谢不良引起的发胖，薏米红豆确实有祛湿、健脾、减肥的功效，对湿热引起的皮肤问题也很有帮助。不过如果是脂肪型肥胖，效果就不太理想了。同时薏米红豆粥中含膳食纤维，能够促进肠蠕动，润肠通便，解决便秘，增加减肥效果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-23 123649次

• 减肥药真的能减肥吗
  大部分的减肥药是可以帮助减肥的，想要达到满意的减肥效果，在服用减肥药物的同时还需要配合饮食控制、增加运动量。市面上的减肥药物主要有两种，一种是增强人体脂肪代谢的，服用后必须进行大量运动，否则无法发挥效果，并且需要严格的饮食控制；另一种是减少饮食热量摄入的，比如慕小腰奥利司他胶囊等，它可以使人在正常饮食情况下减少脂肪的吸收，如果再配合运动，更容易达到满意的减肥效果，并且它不进入血液和大脑，不会产生失眠、厌食，也不会影响心率和血压，使用较安全。想要了解更多的用药知识可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
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  朱振国 副主任医师鹤岗市人民医院

  2021-11-25 12342次

• 足贴能减肥吗
  减肥最重要的是控制饮食，增加运动量，这是减肥最重要也是最基础的治疗措施，控制饮食就是要限制每日摄入食物的总量，使机体处于一定的能量负平衡状态，但不能过度节食，导致低血糖，酮症的发生。如果在控制饮食和增加运动量的情况下，使用一些足贴来刺激穴位，提高基础代谢率是有助于减肥的，但是不能仅仅依靠足贴来达到减肥的作用，如果离开控制饮食，增加运动量这两个治疗措施，那么任何的减肥方法，这不科学，也是不能够达到长久的减重效果的。
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  袁雁 主治医师中国人民解放军第三零三医院

  2019-11-19 7434次

• 酵素果冻真能减肥吗有没有副作用
  可以减肥的。因为酵母素果冻它有分解脂肪，减少脂肪的摄入，和吸收，减少脂肪的堆积的作用，从而起到减肥的效果。另外减肥可以溶脂、吸脂等方法达到减肥的效果。总之酵素果冻有减肥的效果但是需要饮食和运动的配合是一个长期的过程，也可以通过溶脂、吸脂等达到减肥的效果，此种方法减效较快。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 2005次

• 大肚贴真的能减肥吗
  这也是因人而异吧，很多减肥产品都会有依懒性，还需要慎重，建议练习仰卧起坐和摇呼啦圈，用手每天早晚做按摩，少吃油多吃蔬菜水果，尽量做一些腹部运动。减肥别乱吃减肥产品，别节食，运动要适当，要改善循环代谢系统。
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-23 2101次

• 贴肚子真的能减肥吗?有没有副作用
  贴肚子减肥法即通过贴敷某些产品或药物于腹部以达到减肥效果，这种方法是否能有效减肥，是否存在潜在的副作用需要具体分析。贴肚子减肥法的主要原理往往是通过刺激腹部穴位、加速脂肪分解等方式来减轻体重。虽然一些产品可能短期内能带来体重的下降，但减少的
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-14 0次

• 白芸豆真的可以减肥吗?有没有副作用
  白芸豆不可以减肥，所谓的白芸豆减肥的说法是假的，不是真的，因为白芸豆作为食物，并不具备减肥的作用，也不存在是否有副作用的说法。白芸豆是比较常见的食物，白芸豆的营养价值比较丰富，里面包含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素、氨基酸等，而且白芸豆不属于高热量的食物，在减肥期间可以适量的吃白芸豆，可以给身体
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-26 2099次