半夜3一5点醒怎么回事

患者半夜3一5点醒往往与过度疲劳、激素水平波动、冠心病等因素有关。

1、过度疲劳:

患者半夜3一5点醒,往往与作息生活不规律,过度劳累,心理精神压力过大,睡眠环境因素等有关系。此外当植物神经功能紊乱,交感神经功能失调,也会使大脑皮层始终处于兴奋状态,使人睡眠不安稳,从而出现早醒的症状。

2、激素水平波动:

通常,处于围绝经期,或因病理原因,出现卵巢功能衰退的女性,由于体内激素水平波动,雌孕激素减少,导致血管,神经功能失调,就会出现半夜3一5点醒的现象。

3、冠心病:

冠心病和睡眠关系密切,睡眠期间常常发生缺血性心脏病的急性发作,夜间心肌缺血,也会导致在半夜或凌晨出现呼吸困难和坐着呼吸等症状,导致半夜3一5点容易醒。

患者出现半夜3一5点醒的情况,应前往医院就诊,查明原因,针对性的进行调理和治疗,防止睡眠不足影响身体健康。

以上内容仅供参考

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