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• 高血脂应该如何调理

  高血脂是非常常见的一类代谢性的疾病，一般来说是由于血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，以及胆固醇，低密度脂蛋白的一个升高。那么高血脂原因一方面是和年龄内在的因素，代谢的因素等等有关系，另一方面就是和不健康的生活方式，有很大的关系。所以现在很多年轻人，十几岁、二十几岁、三十几岁，血脂水平就很高。如果长期的高血脂会带来很大的危害，主要是容易得心脑血管病。所以高血脂的人，一定要积极地去治疗，治疗上一方面要采取药物治疗，另一方面就是健康的生活方式，会有很大的一个影响，有很大的一个改善。健康生活方式包括运动减肥，也包括一个合理的饮食，尽量不要吃得过度油腻，不要吃动物内脏，不要吃油炸的食物，多吃一些蔬菜水果等等。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 6382次

• 高血脂应该吃什么好

  高血脂一般来说都指的是血液中的血脂含量的增加，包括甘油三酯和胆固醇的含量增加。那么高血脂和饮食有很大的关系，现在人们的生活水平提高了、营养提高了、油腻的饮食吃得多的，所以高血脂的患者也是越来越多了。那么所以说，高血脂的人群要想控制好高血脂或者预防高血脂，一定要控制好饮食是非常的必要的。那么高血脂的饮食吃什么好呢，高血脂的饮食应该尽量清淡饮食，不是说一点肉都不能吃，也可以适当的或者少量的吃一些瘦肉。尤其是像一些牛肉、鸡肉、鱼肉这些脂肪含量相对比较少的肉是比较适合的。但是各种肉类都不适合多吃，除了少吃肉以外，高血脂的人群应该最好多吃一些蔬菜、水果、粗粮等等，这些都是比较适合高血脂的饮食。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-19 3963次

• 高血脂怎么能发现
  高脂血症往往是在体检时候，化验血脂水平的时候才被发现，在临床上往往没有任何临床症状。但是高脂血症它已经是心脑血管疾病的一个重要的危险因素，所以发现了需要予以积极的干预治疗。治疗上就包含生活方式的干预治疗，必要的时候也需要采取药物等来进行干预治疗。生活上患者应该低盐低脂清淡饮食，需要增加新鲜蔬菜，水果以及粗粮等的摄取。患者也应该戒烟戒酒，参加体育锻炼，控制好体重，作息规律，保持一个平稳乐观的心态等。发生了高脂血症的患者，也应该及时到医院就诊，来查找原因并进行干预治疗。口服药物的时候需要遵医嘱口服，而且需要定期随诊。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-02-21 1280次

• 高血脂应该注意什么
  患有了高血脂这类疾病之后，便一定要注意在饮食方面和运动方面进行改善，饮食运动也是治疗高脂血症的基础以及前提。对于高脂血症的患者饮食方面的低脂低油饮食，指的不要吃油炸的食物，建议多食用一些蒸的煮的食物，而摄入的食物方面不要选择动物的外皮，例如鸡皮鸭皮，不要吃肥肉，不要去喝甜饮料，不要吃甜点等。而可以适量的，多食用一些含有膳食纤维丰富的食物，例如红薯，油麦菜等。在运动方面可以经常的走动，做一些简单的家务等，这些对于高脂血症的患者都是有好处的。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-23 1356次

• 高血脂应该吃什么
  病情分析：高血脂患者首先应该多吃新鲜的蔬菜，特别是绿色蔬菜，比如说黄瓜，芹菜等。血糖正常的患者也可以多吃一些新鲜的水果，比如说草莓，猕猴桃，西瓜，火龙果等。主食方面不能过多，可以增加一些粗粮作为主食，比如说玉米、荞麦等。优质蛋白也应该酌情摄入，比如说带鳞片的鱼类，鸡蛋，牛奶之类的。高血脂患者必要的时候，也需要遵医嘱口服降脂药物来进行降脂治疗，如高胆固醇血症的患者可以遵医嘱口服他汀类降脂药物，如阿托伐他汀钙。意见建议：高血脂患者平素应该戒烟限酒，需要参加锻炼，控制好个人体重，作息规律，不能熬夜，保持一个平和的心态。需要遵医嘱口服药物，定期到专科门诊复诊。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-06-29 501次

• 高血脂应该如何调理
  病情分析：高血脂首先应该通过饮食来进行调理。应该以低盐低脂清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜，根据个人的情况适当的进食水果。另外也应该参加体育锻炼，控制好体重，同时也应该做到戒烟限酒，作息规律等。必要的时候应该遵医嘱口服降脂药物来进行干预治疗。意见建议：当患者发生高血脂之后，应该及时到正规医院的专科进行就诊，在医生的指导下查明病因并进行干预治疗。口服降脂药物之后，患者也需要观察有没有出现异常的临床症状，比如说有没有肌肉疼痛，有没有出现肝功能损伤等，需要遵医嘱定期门诊复诊。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-09-06 901次

• 高血脂应该吃什么好
  高血脂应该吃蘑菇、山楂、玉米面大饼、洋葱、酸梨、芹菜、丝瓜、燕麦等低热量的食物，避免吃高脂肪、高胆固醇的食物，比如猪蹄、动物肝脏、肥肉、动物血液、大豆及其制品等，进食后还要多运动、对于肥胖的患者还应适当的减肥，有利于血脂的控制，必要时可以口
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-22 0次

• 高血脂应该看什么科
  高血脂一般可以看内分泌科、神经内科、心血管内科等。1、内分泌科：高血脂通常是由于长期摄入高脂肪的食物，比如肥肉、油炸食品导致的自身脂肪增多。还有可能是受到遗传因素影响，导致的体型过于肥胖，内分泌失调，可以到医院看内分泌科就诊。2、神经内科：高血脂的患者容易出现脑梗塞、脑出血、偏瘫等疾病，属于神经内科
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-05-12 0次