如果患者的血压为低压90mmHg，高压160mmHg，是否严重需要根据测量血压的次数来决定，如果患者是一过性的血压升高，尤其是在运动后或者是劳累后血压为低压90mmHg，高压160mmHg，是不严重的。如果患者持续多次的血压测量都波动在低压90mmHg，高压160mmHg的范围内，则是严重的，可以通过生活调理、服用药物等方式进行治疗。
1、如果是一过性的血压升高，即测量多次的血压只有一次的血压为低压90mmHg，高压160mmHg，其它次测量的血压都在正常范围内，此种情况不用过于担心，可以通过减少运动或者控制情绪来控制血压。
2、如果患者持续多次的血压测量都波动在低压90mmHg，高压160mmHg的范围内，则需要引起重视，如果不及时控制血压，则可能会导致严重的后果，如可能会引发脑梗死、脑出血、冠心病、肾衰竭等疾病，此种情况需要积极配合医生的治疗，需要通过调理生活的方式进行改善，如患者要将自己的体重控制在正常范围内，避免吃油腻的食物，同时要注意不能暴饮暴食，要注意规律饮食，并且要多进行运动，如进行慢跑、游泳等，如果调理生活的方式不能缓解患者的血压，则需要在医生的指导下服用降压类药物，如硝苯地平片、卡托普利片、氢氯噻嗪片等。
