血压140/90mmHg首先要镇定,不要惊慌,因为不需要急救,也不需要立马吃降压药物,建议改变生活方式。
从高血压的分级上,高压大于等于140mmHg和(或)低压大于等于90mmHg定义为高血压,所以140/90mmHg肯定属于高血压。但是要分析高血压是临时的,还是从此以后血压就在此范围波动。
如果只是临时升高,如不太舒服或者不太顺心等原因引起暂时性的血压升高不需要处理,也不需要担心。但是如果在此后的生活里,经常量血压都在140/90mmHg左右,就是可能是高血压。如果是年轻人,建议先改变生活方式,运动对于血压的恢复非常重要。同时应注意低脂、低盐、饮食,不需要吃过多的药物。