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• 孕妇可以吃虾吗

  对虾不过敏的孕妇是可以吃适量的虾的。虾中含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）对孕妈妈和胎儿都有益；1、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。2、其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。3、另外：虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。但是需要注意的是：孕妇应避免吃被污染的虾，也不要吃太过辛辣刺激的虾。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 3811次

• 孕妇可以吃李子吗

  孕妇是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒凉性，如果食用过量会引起轻微的腹泻，所以对于脾胃虚弱的孕妇，李子还是少吃为妙。李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。不过要注意适量食用，每次吃3-5个就好。李子中含有高量的果酸，肠胃消化不良者应少吃。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 6046次

• 灰菜孕妇可以吃吗
  灰菜孕妇可以吃，灰菜味甘平，有清热，利湿，降压，止痛，杀虫，止泻等作用。灰菜是一种野菜，幼苗和嫩茎叶可食用，味道鲜美，口感柔嫩，营养丰富。平时生活中多把灰菜凉拌食用，可以清热解毒。孕期如果出现上火的症状，可以使用清热解毒的功效来缓解不适症状。灰菜的嫩径叶含蛋白质，脂肪，糖类，还含有丰富的胡萝卜素和维生素C，孕妇食用后有助于增强人体免疫力，防止孕期一些疾病的出现。但是灰菜含少量的咔啉物质对人体有害，孕妇要注意食用的量，如果过量食用会造成身体的损害。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-04-08 3364次

• 孕妇可以吃灰菜吗
  孕妇可以吃灰菜，灰菜是一种野菜，有实用价值，也有药用价值，灰菜幼苗和嫩茎叶可食用，味道鲜美，口感柔嫩，营养丰富。灰菜味甘平，有清热，利湿，降压，止痛，杀虫，止泻等作用，平时生活中多把灰菜凉拌食用，用以清热解毒。灰菜嫩径叶含蛋白质，脂肪，糖类，特别是含丰富的胡萝卜素和维生素C，有助于增强人体免疫功能。但是灰菜含少量的咔啉物质，对人体有害，孕妇要注意食用的量，如果过量食用或者长期食用，可引起光过敏或皮肤瘙痒，皮疹。所以，孕妇如果食用灰菜后，应该尽量避免长时间的，强烈的日光照射。
  语音时长 01:28”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-02-24 3109次

• 孕妇可以吃灰菜吗
  病情分析：孕妇是可以吃灰菜的，只要适当就可以。灰菜有清热解毒的功效，对于孕期口舌生疮、咽喉肿痛效果比较好。另外适当的食用也可以促进胎儿的生长发育，它含有大量的粗纤维，还可以防止便秘。意见建议：但是因为灰菜性凉，所以不易多吃，吃多了可能会引起上腹部不适，甚至于腹痛、腹泻等等。灰菜当中含有大量的维生素c，所以最好与含铁的食物一起食用，这样可以预防缺铁性贫血。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-09-13 901次

• 灰菜孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃灰菜，灰菜含有蛋白质、微量元素以及丰富的维生素C和叶酸，孕妇食用后，能够补充一部分孕期所需要的营养，促进母体健康以及胎儿的生长发育。意见建议：孕期应多吃新鲜的蔬菜和当季的水果，在食用野菜前一定要仔细辨别，以免误食影响母儿健康。孕期应营养均衡，饮食多样化，粗细搭配，少吃多餐，适量的增加优质蛋白的摄入量。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-07-16 904次

• 孕妇可以吃灰子水果吗
  灰子水果一般是指李子，孕妇一般可以吃李子，但是要适量吃。李子富含维生素C、维生素A、钾和膳食纤维等营养素。维生素C有助于增强免疫系统，维生素A对视力和皮肤健康至关重要，钾则有助于维持正常的血压，膳食纤维可促进肠道健康。在怀孕期间适量吃李子，可以使体内营养更全面，对胎儿和孕妇本身都有好处。而且李子味道
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-14 0次

• 哺乳期可以吃灰子吗
  灰子就是指李子，哺乳期是可以吃李子的。哺乳期因为女性需要供给自身和宝宝的营养，所以营养需求比较大。而李子是一种水果，含有丰富的维生素、纤维素，以及微量元素，如钙、磷、铁、钾、钠、镁等，所以哺乳期是可以吃的。除此之外，哺乳期还可以吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、苹果、猪蹄等食物，都可以帮助补充营养。
  荣春红 副主任医师中日友好医院

  2022-09-06 81次