脚抽筋怎么办快速缓解

脚抽筋可能是维生素D代谢障碍、甲状旁腺功能减退、慢性肾衰竭等因素导致的，通常可以使用药物治疗或肾脏代替治疗快速缓解。

1、维生素D代谢障碍：

人体内维生素D缺乏，慢性腹泻、脂肪泻等引起的肠道吸收障碍，肝硬化、肾衰竭所导致的维生素D羟化障碍等，会导致活性维生素D低于正常值，从而引起钙吸收减少与尿钙增多，导致人体内血清钙离子水平下降引发脚抽筋。应给予维生素D和钙治疗，比如常见的有维生素D滴剂、葡萄糖酸锌钙口服溶液、碳酸钙D3片等。

2、甲状旁腺功能减退：

由于手术、遗传或自身免疫等导致甲状旁腺缺乏，假性甲状旁腺功能低下引起甲状旁腺的靶器官受体出现异常，会造成一时性的低钙血症，而引发脚抽筋，可以使用碳酸钙、维生素D3、硫酸镁等药物治疗。

3、慢性肾衰竭：

慢性肾衰竭时会降低骨骼对甲状旁腺的敏感性，使破骨细胞减少，相应的成骨细胞有所增加，导致血钙水平降低，引发脚抽筋，可以使用肾脏代替治疗，比如血液透析、腹膜透析等。

除此以外，还有可能是糖尿病等导致的，需要及时就医，以免延误病情。