脚抽筋怎么办快速缓解

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医生主讲实录

对于病人出现了足部的抽筋,主要是足部的肌肉和韧带的痉挛情况,从而引起了抽筋,出现肌肉肌腱韧带的痉挛。快速的恢复,可以及时地行足部的热敷、烫洗,并且行足部的按揉,来解除肌肉肌腱和韧带的痉挛。

上述组织的痉挛解除以后病人的抽筋症状就会快速的缓解,必要时可以行下地蹲起的活动,从而使足部的肌肉肌腱韧带出现过度的牵拉,过度的牵拉以后,也能够很好的缓解上述组织的痉挛,从而恢复抽筋的情况。

但是根本的原因查不明,只是通过上述的治疗来临时的缓解抽筋,但是一定要注意查明原因,是什么导致的抽筋,并且根据病因系统的治疗,病人日后才不会出现抽筋的复发。

以上内容仅供参考

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