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• 老年患者高血压应该注意什么

  经常在门诊有患者会问到，尤其是老年患者，我的低压为什么这么低，舒张压为什么那么低，这个在老年患者很容易遇到，主要还是因为它血管的弹性不好，舒张功能比较差，所以舒张压就比较低，这个随着年龄增长是有关系，但是如果要是说病人动脉硬化比较早，血管这就退行性变，然后它的舒张功能不好，也可以比较早的出现一个舒张压比较低，所以老年人经常有单纯的收缩期高血压，怎么控制，其实就这时候，咱们就把收缩压控制到一个合适的一个水平，像大于七十五岁的老年患者，把收缩压控制到一百四五都可以，然后舒张压就暂时不去关注它了。因为这个是靠平时就应该早期注意动脉硬化的预防，真的到他舒张压很低的时候，不需要用一些特殊药来提舒张压，就是注意一些平时低盐低脂，然后饮食清淡，注意一些这个就行，还有就是一些跟心脑血管疾病相关的其他因素的一些控制，包括咱们说的H型高血压，H型高血压就是平常可以在查血的时候，查个血的同性半胱氨酸，如果血同性半胱氨酸升高的话，可以适当补充一些叶酸，对防治动脉硬化也有好处，平时要把血脂、血糖、血压这些都控制好，防止动脉硬化过早的发生，对控制低压还是有一定帮助的。

  

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  刘芳 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-04-28 3709次

• 妊娠期高血压应该注意什么

  第一就是保证母儿的健康，就是在保证母儿健康的前提下，我们要注意。第一、生活方式的科学调整要有一个很好的睡眠习惯、作息时间、有个很好的心理状况，有一个良好的饮食摄取的一个习惯，就是生活的问题。第二、要注意科学的积极的治疗，有一个正确的态度，要积极地去治疗，积极地去干预。第三、要注意并发症的防治。第四、我们要适时的合理的，选择终止妊娠的时机和方式。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 1510次

• 高血压患者饮食应该注意什么
  高血压病人的饮食以低盐、低脂、清淡、低热量、低胆固醇、低动物脂肪为宜。目的是保持足量营养的同时降低血脂水平。第一，减少钠盐摄入，每日摄盐小于六克。动物内脏、鱼脂、软体动物，如鱿鱼、八带鱼，及贝壳类海产品食物中含胆固醇多，应限制饮食。第二，少食多餐，不宜过饱。第三，清淡、含丰富维生素及植物蛋白饮食。减少饱和脂肪酸、胆固醇，及含糖物质的摄入，尽量使用花生油、豆油、菜油等。第四，多食含维生素多的新鲜蔬菜以及水果，少食含糖多的水果，口服利尿剂者应该进含钾高的水果，如橘子、香蕉等。
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  张静静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-09 2147次

• 高血压患者吃晚餐应该注意
  一、不过饱胃，胃不和卧不灵，晚餐过饱必然会造成胃肠负担加重，失眠多梦，久而久之，易引起神经衰弱，糖尿病等。二、不过荤，研究发现，晚餐常吃荤食的人，比吃素食的人血脂高三到四倍，患高脂血症、高血压病的人，晚餐常吃荤，就会加重病情，甚至引起并发症的发生。三、不过甜，消化后可分解为果糖与葡萄糖，被人吸收后分别转变为能量与脂肪，由于晚餐后运动量减少而运动对糖转换成脂肪的，有抑制作用，所以晚餐摄入量过多甜食，会使体内的脂肪堆积，令人发胖。四、不过晚，不少人因为工作关系，很晚才吃晚餐，餐后不久就上床睡觉，在睡眠状态下，血液流速变慢，小便排泄也随之减少。而饮食中的钙盐除人体吸收以外，余下的经尿液排出，据测定，人体排尿高峰一般在进食后四到5小时。晚餐过晚，会使排尿高峰推迟至午夜，此时人睡得最香，往往不会起床小便，这就是高浓度的钙盐与尿液在尿道中滞留，与尿酸结合生成草酸钙，从而形成尿结石。
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  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-11-09 1748次

• 高血压患者注意什么
  高血压患者应该注意： 一是合理饮食，少吃含糖量高的食物，高脂肪的食物； 二，适量的运动，注意适当锻炼，不宜剧烈运动，易散步，打太极拳，以增强血管的收缩能力，有利于降压。 三戒烟限酒，尼古丁可收缩微细血管。使心跳加快，血压升高。 四，患者自行测量血压并记录，如果发现问题及时反映给医生。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 2004次

• 高血压患者应该吃什么
  高血压患者应该吃一些蛋白质含量丰富的食物，含钾丰富的水果或者蔬菜，平时要低盐低脂，清淡饮食为主，不能吃得太咸，不能吃得太油腻，也不能吃得太辣。最好是要去医院接受正规的降压治疗，不能私自乱吃药，希望我的解答对你有帮助。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-12-03 1403次

• 高血压应该注意什么
  对于高血压患者，在日常生活中，一定要注意各个方面的生活细节，比如说高血压患者，应该要注意天气的变化、情绪的变化、运动、休息睡眠、睡眠的体位和体重，这些都要时时刻刻注意。1、比如气温降低，高血压患者一定要做好保暖工作，因为气温降低会使患者的血压升高，也会让高血压并发症的发病率升高。2、同时高血压患者应
  冉旭 主任医师中山市中医院

  2019-07-05 8098次

• 高血压应该注意什么
  高血压注意事项？首先，高血压已经是相当普遍的疾病，引起高血压的原因有很多，包括饮食、生活习惯、精神因素、劳累、肥胖、遗传因素等。发现高血压后应首先是生活方式的干预，包括减轻体重，减少食盐摄入量，多吃水果蔬菜，减少脂肪摄入，戒烟限酒，增加运动，减轻精神压力等。其次，主张血压控制在140/90mmHg以
  范永周 主治医师蠡县中医院

  2018-09-03 1866次