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• 晚上吃苹果能减肥吗

  晚上吃苹果不能减肥。晚上吃苹果对于减肥来说没有特别明显的作用。对于减肥来说，要求就是饮食所摄入的量，要低于运动所消耗的量，才能起到减肥的作用。而吃的所有的食物，都会提供给机体正常的生理代谢的作用，所有的食物都是升血糖和增加脂肪的作用，只是脂肪的含量多少而已。对于晚上吃苹果来说，一般少量的吃对于减肥来说的话，没有太大的影响。但是如果一旦吃的量过大，反而不利于减肥的。因为像苹果这一类的食物，属于含糖量中等的食品，含糖量在15%以上，所含的绝大部分，是果糖，一般都是单糖吸收，相对来说比较快，容易导致血糖的这种升高以及被利用。所以晚上吃苹果应该来说，对于减肥没有太多的作用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-30 14001次

• 金戈一次吃一半可以吗

  金戈不建议一次吃一半，可能会导致服用剂量不准确。枸橼酸西地那非片目前有三个规格：25mg、50mg、100mg，其中临床最为常用的是50mg，如果患者的服用剂量较为特殊，可以在医生的指导下按照合适剂量进行购买。枸橼酸西地那非是一种药物成分，属于PDE5抑制剂，主要用于男性勃起功能障碍的治疗。在有性刺激的前提下，可以使患者增强勃起的硬度以及改善勃起时间的长短。药物一般在性生活前半小时左右服用即可，起效较快，在1小时左右药效可以达到峰值。患者可能在患病期间，心理压力较大，此时仅仅依靠药物的作用可能效果差强人意，患者需要家人的理解与支持，切莫产生自卑心理，讳疾忌医延误病情。患者除了心理建设外，还需要多做体育运动，增强自身体魄，如慢跑、打球等等。伟哥西地那非服药期间不可饮酒，同时要避免高脂类食物，酒精与高脂类食物都可以影响药效发挥时间，因此，患者需清淡饮食，多食水果蔬菜等等。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-10-29 58424次

• 减肥期间可以吃米饭吗
  减肥期间需要有规律的进食，米饭作为富含淀粉的主食是必不可少的，所以减肥期间可以吃米饭，减肥期间任何条件下都要记住吃早餐，一日三餐按时吃，条件允许的话也可以把三餐分成五小餐来吃，在你的日常饮食中应该多吃鱼、鸡蛋、瘦肉和豆腐，因为蛋白质是抑制饥饿的妙方。如果一天到晚总是感到饥饿，可以补充些维生素b6和镁，他们可以帮助平衡体内荷尔蒙的波动，从而控制饥饿，在你还不是饭点想吃点东西的时候，喝一杯水或吃几块水果将会填满，你想吃东西的欲望也就被打消了，减肥不是节食，只是改变习惯，改变你吃东西的习惯，忌吃高热量的食物。
  语音时长 1:31”
  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-25 132957次

• 慢性胃炎吃米饭可以吗
  慢性胃炎的病人是可以吃米饭的，但是最好要煮烂一点。慢性胃炎的病人平时饮食调理是非常需要注意的，应该低盐低脂，避免暴饮暴食，要少吃多餐，一次性不要吃太多，还要戒烟戒酒。平时应该吃一些养胃并且富含营养物质，并且容易消化吸收的食物。不要吃辛辣刺激的，过烫的，过于油腻不容易消化吸收的食物，平时尽量少用对胃黏膜有损害的药物。慢性胃炎的病人如果有症状明显的话，可以口服抑制胃酸分泌的药物缓解症状。如果合并幽门螺杆菌的感染，需要尽早根除幽门螺杆菌治疗，具体的根除方案为质子泵抑制剂联合铋剂联合2种抗生素。
  语音时长 01:17”
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-09-27 2416次

• 减肥期间可以吃米饭吗
  减肥期间需要有规律的进食，米饭作为富含淀粉的主食是必不可少的，所以减肥期间可以吃米饭，减肥期间任何条件下都要记住吃早餐，一日三餐按时吃，条件允许的话也可以把三餐分成五小餐来吃，在日常饮食中应该多吃鱼、鸡蛋、瘦肉和豆腐，因为蛋白质是抑制饥饿的妙方。
  任运江 主治医师济南市章丘区中医医院

  2018-11-21 4804次

• 慢性胃炎吃米饭可以吗
  病情分析：慢性胃炎患者可以吃米饭，但最好吃软米饭，太硬米饭不易消化，对慢性胃炎不好。慢性胃炎常见症状有胃痛、胃酸、胃胀、嗳气、打嗝、消化不良等，症状明显时可以对症用点奥美拉唑、瑞巴派特片、莫沙必利等药物治疗，一般规律用药2-3周症状都会慢慢缓解治愈的。意见建议：慢性胃病都是三分靠治七分靠养，特别是慢性萎缩性胃炎，平时一定要注意养成健康、规律的饮食、生活习惯，少吃辛辣刺激食物，少吃油炸、烟熏及不易消化食物，忌酒，规律饮食，规律作息，如果有幽门螺旋杆菌感染及时四联疗法杀菌治疗，还可以吃点摩罗丹、胃复春等中成药调理养胃。
  周雷 主治医师中国人民解放军中部战区总医院

  2023-05-31 1602次

• 减肥晚上吃苹果可以吗
  减肥晚上吃苹果一般是可以的，但是需要注意适量。苹果的热量是比较低的，而且苹果的营养价值比较丰富，里面含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、蛋白质、铁元素、钾元素等，适当的吃能够补充身体所需的营养。此外，苹果里面还含有丰富的膳食纤维，适量的吃苹果，还能够从一定程度上促进肠胃蠕动，帮助消化。减肥晚上适
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-07 1000次

• 减肥期间可以吃米饭吗
  减肥期间需要有规律的进食，米饭作为富含淀粉的主食是必不可少的，所以减肥期间可以吃米饭，减肥期间任何条件下都要记住吃早餐，一日三餐按时吃，条件允许的话也可以把三餐分成五小餐来吃，在你的日常饮食中应该多吃鱼、鸡蛋、瘦肉和豆腐，因为蛋白质是抑制饥饿的妙方。如果一天到晚总是感到饥饿，可以补充些维生素b6和镁
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 739次