除了褪黑素还有什么治疗失眠

除了褪黑素还有谷维素片、艾司唑仑片等药物治疗失眠。

1、谷维素片:

失眠可能是神经官能症、经前期紧张综合征以及更年期综合征等因素影响所致,一般可以在医生指导下服用谷维素治疗,因为谷维素片属于镇静助眠类的药,具有调节植物神经功能失调以及内分泌平衡障碍的作用,可用于治疗以上疾病引起的失眠。

2、艾司唑仑片:

艾司唑仑片主要成分为艾司唑仑,该药物具有抗焦虑以及镇静催眠的作用,所以失眠如果是精神心理因素引起的,可以通过服用艾司唑仑片治疗。

在服用以上药物治疗失眠时,都需要在医生指导下合理服用,不可以盲目的服用,不可以长期大量的服用,以防造成不良影响。平时需要养成良好的生活习惯,保持作息规律,避免长时间熬夜,避免精神过度紧张和压力过大,避免摄入刺激性的食物和饮料。

以上内容仅供参考

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