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• 甩脂机真的能减肥吗

  我觉得不能。甩脂机，感觉起来好像能够减肥，但实际上真正的要去减轻自己的这个体重，还是一句老话，管住嘴，如果你想要体型变得比较优美，就要迈开腿。主要的就是靠这两个步骤，不要想一些其他的办法去偷懒。因为其他的办法也只是给你一个心理安慰而已，你说这个机器有没有用，好玩，最起码提醒自己减肥这件事情你很重要，除了摇来摇去以外还要少吃。如果站在甩脂机上，能够提醒你要少吃，那它就是有用的。

  

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  丁文蕴 主治医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-23 319515次

• 红豆薏米真的能减肥吗

  喝薏米红豆粥的时候，有哪些保健的作用，可以减肥吗？答案是可以的，中医认为，如果是湿气重造成代谢不良引起的发胖，薏米红豆确实有祛湿、健脾、减肥的功效，对湿热引起的皮肤问题也很有帮助。不过如果是脂肪型肥胖，效果就不太理想了。同时薏米红豆粥中含膳食纤维，能够促进肠蠕动，润肠通便，解决便秘，增加减肥效果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-23 123647次

• 减肥药真的能减肥吗
  大部分的减肥药是可以帮助减肥的，想要达到满意的减肥效果，在服用减肥药物的同时还需要配合饮食控制、增加运动量。市面上的减肥药物主要有两种，一种是增强人体脂肪代谢的，服用后必须进行大量运动，否则无法发挥效果，并且需要严格的饮食控制；另一种是减少饮食热量摄入的，比如慕小腰奥利司他胶囊等，它可以使人在正常饮食情况下减少脂肪的吸收，如果再配合运动，更容易达到满意的减肥效果，并且它不进入血液和大脑，不会产生失眠、厌食，也不会影响心率和血压，使用较安全。想要了解更多的用药知识可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
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  朱振国 副主任医师鹤岗市人民医院

  2021-11-25 12337次

• 奥利司他胶囊真的能减肥吗
  奥利司他胶囊真的能够减肥。这个药物主要是结合微低热能饮食，适用于肥胖和体重超重者，包括已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他能够阻止脂肪的吸收，促进脂肪排出体外，从而达到减肥的效果。这个药物具有长期的体重控制疗效，可以用于减肥。服用这个药物能够降低与肥胖相关的危险因素，以及与肥胖相关的其它的一些疾病的发病率，比如高胆固醇血症，二型糖尿病，高血压以及糖耐量异常等。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-10-07 7783次

• 魔力奶茶真的能减肥吗
  魔力奶茶对于减肥只是起了辅助作用，想减肥，吃和动必须配合，各类减肥产品只有辅助作用，运动是减肥最健康、最快速的方式，而在月经后，女性不妨多做一些有氧运动，比如说游泳、慢跑等，可以多吃点纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 3102次

• 少吃饭真的能减肥吗
  病情分析：少吃饭有一定的减肥作用，但是时间长容易导致营养缺乏。主食本身不会造成肥胖，但是摄入过多可能会使能量增加，造成脂肪蓄积。为了维持人体基本的功能和营养健康，主食和油脂都应该摄入。意见建议：减肥期间要养成良好的生活习惯，营养均衡，不能偏食，少食多餐，适量控制饮食。多运动，可以促进体内新陈代谢。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-14 8301次

• 减肥咖啡真的能减肥吗
  通常情况下，减肥咖啡不是真的能减肥，不可以盲目听信，否则容易对身体健康造成负面影响。减肥咖啡是一种经过特殊烘焙处理的饮品，此类饮品中含有咖啡因、麻黄碱等物质，这些物质可以刺激中枢神经系统，容易使人感觉到兴奋，提升精力，从而能够在一定程度上提高身体的代谢率，使身体消耗更多的能量。但是喝减肥咖啡后并不能
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-11-22 0次

• 伊韵胶囊真的能减肥吗
  伊韵胶囊在市场上常被提及作为辅助减肥的产品，但其真实效果与适用性值得深入探讨。首先，要明确的是，伊韵胶囊对于部分使用者而言，确实具有一定的减重作用，这主要归功于其成分中的某些物质能够帮助抑制食欲、提高新陈代谢率，从而促进脂肪的分解与代谢。具
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-14 0次