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• 什么叫寒积便秘

  寒积便秘又称之为寒秘，多是由于体内阴寒较盛导致的胃肠凝滞，大便排泄不通畅，临床表现都是大便艰涩难行，伴有腹痛，手足不温或者是呃逆、呕吐、舌苔白腻等情况，可以通过温里散寒、通便导滞的方法来进行治疗。导致寒积便秘的原因是由于外感寒邪或者是过服寒凉的食物，导致阴寒内生、凝滞肠胃、传导失常。平常饮食要注意低脂低盐，避免辛辣寒凉的刺激，多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜就是以含粗纤维的食物为主，像芹菜、油菜，水果以含维生素C为主的，另外主食尽量选择粗粮或者是全麦。要注意休息，避免熬夜加班，适量的运动，增强抵抗力，保持心情舒畅。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-29 3710次

• 体虚的人冬季可以吃点什么补补

  体虚的人身体比较虚弱，再加上冬季天气寒冷，比较容易发生感冒，因此体虚的人可以在冬季适当吃些有营养的食物，如龙眼肉、红枣、核桃等，可以给身体补充营养，增强身体抵抗力；此外还可以吃些补益类的药物，如云南白药气血康口服液等，该药物有健脾、气血双补的功效，是一种植物补益制剂，由植物原料组成，不含动物成分，温补且不会出现上火情况，适合体虚人群服用，能在一定程度上提升患者的免疫力，预防感冒等疾病发生，对体虚人群效果是比较不错的。体虚的人除了通过食物和药物调理身体以外，在日常生活中还要养成一个良好的生活习惯，如平时要规律作息，早睡早起，尽量不熬夜，保持充足的睡眠；加强身体锻炼，如慢跑、打羽毛球等运动，能促进身体血液循环，有助于体虚患者提升身体免疫力。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-10 65192次

• 体寒会便秘吗
  在临床上，体寒确实有可能会导致便秘，主要是因为体寒患者容易引起胃肠蠕动减弱，也会影响到消化功能，所以说体寒患者很容易出现便秘。对于体寒患者引起的便秘，可以适当的应用热敷的方法来缓解体寒，当然有时候也可以口服一些补中益气升阳的药物来缓解体寒，也要建议患者适当的进行体育锻炼，避免熬夜，避免过度劳累，适当的多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，要保持良好的作息规律，避免吃太多辛辣刺激饮食，也要避免排便时间过久。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-04 5492次

• 便秘吃点什么
  适合便秘人吃的有坚果，坚果中含有丰富的维生素b和维生素e、蛋白质、亚油酸、亚麻酸，它能够增加肠道中双歧杆儿菌的含量，联通植物纤维素一起刺激肠道蠕动，从而起到润肠通便，治疗便秘的作用。还有我们大家都知道一种食物就是蜂蜜，蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质和酵素类的物质，酵素是可以帮助人体消化、吸收并加强新陈代谢，如果是便秘的人可以喝一些蜂蜜水，有着很好的通便作用。还一些水果类的食物，比如说柑橘，柑橘含丰富的纤维素及多种的营养素，它能够促进胃肠蠕动和消化，又有降血脂、降血压，适量的使用有一定的疗效。一些蔬菜类的，比如白萝卜，白萝卜含维生素c及消化酵素，因为含有各种的酵素，因此它具有帮助消化、健脾、整肠的功效，素有自然消化剂之称的白萝卜，它是具有利尿作用，对饮食过量，消化不良，胃不舒服，胃酸过多等症状都有着良好的疗效。还有一样就是白开水，简单易行通便的方法，每天早晨起来喝几杯白开水就可以顺利的通便，多喝白开水还能够保证人体的需要，还可以起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-19 7921次

• 体寒会便秘吗
  病情分析：体寒会引起便秘，因为体寒会影响胃肠道的消化功能，食物难以消化，就会造成便秘的出现。出现了体寒，可以采用温中散寒、润肠通便的方法来调理，可以选择药物润肠丸、温脾汤等。意见建议：出现了体寒，平时在饮食上要多吃一些热性的食物，避免吃一些寒凉的食物，以免加重胃肠负担。还要多做一些体育运动，能够科学有效的帮助排出体寒，每天晚上用温水泡脚，可以加快血液循环，促进身体的新陈代谢，也能够帮助排出体寒。
  张继业 主任医师山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）

  2021-05-25 4704次

• 便秘吃点什么
  食物方面可以吃酸奶，西瓜，红薯，火龙果，香蕉，玉米等，多喝水，喝盐水，不吃辛辣刺激食物，多喝汤水，多吃蔬菜和水果，每天喝一些蜂蜜水，还要多运动，经常按摩腹部，促进肠蠕动。养成定时排便习惯，加强锻炼，交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药，可以医生指导下使用复方芦荟胶囊或者潘泻叶。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-08 1302次

• 便秘了 ,该吃点什么药？
  便秘的治疗不能仅依赖药物使用，良好生活习惯的养成十分重要。值得注意的是，在许多通便的中成药或是肠清茶中也较多含有蒽醌类成分泻药，不宜长期使用，因可引起结肠黑变病，亦可减少直肠的排便反射引起迟缓性便秘。便秘--当今社会到处可见的疾病，被越来越多的人所重视。我们时而觉得大便干结，无法通畅地将粑粑一排到底
  李强 主治医师中国人民解放军第一六九医院

  2018-09-05 1708次

• 体寒吃什么药
  体寒通常可以吃肾气丸、右归丸、四神丸、杜仲颗粒、济生肾气丸等药，能够有效的缓解症状。1、肾气丸：体寒的发病原因通常与不良的饮食习惯、生活习惯有关，患病后可能会使体内的阳气不断耗损，导致阳偏衰而内生阴寒，出现怕冷、手足不温、反复腹泻、小便清长等体寒的症状，患者可以在医生的指导下服用此方剂，可以起到补肾
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-09-06 0次