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• 为什么说男人不宜多吃芹菜

  芹菜有"药芹"的美称。是高纤维食物，同时有很好的抗氧化的作用。其含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯等，具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的食疗作用。但是男人多吃芹菜会抑制睾丸酮的产生，从而有杀精作用，会削减精子数目。据报道国外有经过实验发现，健康良好、有生养能力的年轻男人连续多日食用芹菜后，精子量会明显削减甚至到难以受孕的程度，不过大家放心，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 61816次

• 为什么说勃起功能是男性健康的风向标

  勃起功能是男性健康的风向标，其实是非常正确的。因为男性健康，它的预警指标是血管的健康，没有血管中的血液灌注，机体各个器官它就会都会出现问题，就犹如像一片农田，如果失去了水流的灌溉，那庄稼将会丧失生机，所以当血管刚开始出现问题的时候，阴茎勃起功能，它首当其冲就会表现出来，所以说勃起功能，它是男性健康的风向标。有一项国外的那个研究，我给大家简单介绍一下，他选了有154名的男性患者，他们都是器质性阳痿的患者，但研究的目的呢，他就是了解这个患者，他可能有哪些疾病，结果就显示这一些患者当中，高血压占到了44%，糖尿病占到22%，高脂血症比例最高，肥胖的那部分人在85%，从这个例子上来说呢，我想大家可能也就是心里很明白了，对于中老年男性来说，勃起功能障碍血管关系非常密切。因为跟血管内皮功能下降的关系，它是非常密切的，血管内皮功能不好，血管壁的收缩功能它也会不好，而且血管壁也会出现斑块，造成管腔的狭窄，这样会造成缺血，叫器官的缺血。因为阴茎动脉它是人体当中的最细的那一条血管，所以出现了问题呢，往往从阴茎动脉上面，首先它表现出来，它可以反映到全身的动脉硬化、供血不足等，这个都可以反映出来，也可以把它当成一个早期的表现，所以说勃起功能障碍的出现，是血管病变的早期的预警值信号。如果能及早干预，一方面可以避免我们英年早逝，另一方面还可以改善勃起功能，这样咱们何乐而不为呢。平时咱们就要注意一些方面：生活当中方面，就像我说的，在饮食当中你就要注意，要脂肪含量少点低脂饮食，这样以免使血管当中出现问题。当然如果出现了勃起功能障碍的时候，要积极用药治疗，比如神度他达拉非，这个药在性刺激下生效，不影响平时的工作生活，有效时间可持续36小时，没有时间上的负担，可以自由选择性生活时间。如需用药或想要了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-24 2451次

• 为什么说多吃萝卜有益健康
  萝卜又名莱菔，有十月萝卜小人参之说，古代还有萝卜不是水果，但胜于水果的说法，每一百克萝卜含蛋白质0.8克，糖类4.5克，粗纤维0.5克，钙55毫克，铁0.5毫克，胡萝卜素0.01毫，维生素b10.01毫克，维生素d20.03毫克，盐酸0.22毫克，维生素c27毫克，另外还含有木质素、果胶等。萝卜的辛辣味，是由于其中含有的芥子油在起作用，这种芥子油对人体有益无害，它在萝卜中酶的作用下，能促进肠道蠕动，从而将肠道中的有害物质迅速从体内排出，对于增进食欲，预防消化道肿瘤，有很大帮助。中医认为，萝卜有助消化，生津开胃，润肺化痰，祛风地热，平喘止咳的作用。
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  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-11-29 1933次

• 为什么说梳头有益健康
  人上了年纪认为自己已经老了，不必花时间去讲究头发的美观，几天也不梳一次头发，这对健康是不利的，因为经常梳头是头部保健的重要措施之一。中医认为头是全身的主宰，是阳气汇聚的部位，并与百脉相通，被称作元神之府，是高级神经系统的所在地。梳头对头部能起到按摩的作用，并刺激头部皮肤有效的改善，大脑皮质的兴奋和抑制过程，调节整个头部的神经功能，利于改善头部的血液循环和营养代谢，调节皮下腺体的分泌。因此经常梳头不仅能够促进头发的健康，而且对神经衰弱、神经性头痛等疾病有一定的治疗作用。
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  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-11-28 2366次

• 常吃紫菜有益健康吗
  紫菜蛋白质含量高，容易消化吸收，尤其适合老年人食用。紫菜可以预防人体衰老，它含有大量可以降低有害胆固醇的牛磺酸，有利于保护肝脏。紫菜1/3是食物纤维，可以保持肠道健康，将致癌物质排出体外，特别有利于预防大肠癌。因为紫菜中含有较丰富的胆碱，常吃紫菜对记忆衰退有改善作用。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-26 2102次

• 糖尿病患者过于关注病情有益健康吗？
  病情分析：患有糖尿病的患者过于关注病情，没有太大的问题。关注病情的患者，一般治疗的依从性比较好。这样的患者一般会定期检测血糖，而且饮食控制得也比较好。相反如果对病情漠不关心，很容易忽视血糖的检测，并且治疗的依从性也比较差，这样是不利于糖尿病的恢复的。意见建议：患有糖尿病的患者要定期检测血糖，并根据血糖的情况在医生的指导下调整用药，以免并发症的发生。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-11 1202次

• 饮茶有益健康么
  茶叶中含有的芳香油和咖啡因，茶单宁及丰富的维生素，茶不但营养丰富，还可起到提神健身及消除油腻的作用，尤其是在盛夏酷暑喝上一杯热茶可达到生津止渴，消除疲劳，防暑降温的作用。另外茶叶还能治疗某些疾病，因其含有丰富的维生素及所以长期饮茶可以防止坏血症，另外饮茶还可消除放射性物质对人体的危害有预防癌症的作用
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 125次

• 冬天冷水洗脸有益健康
  冬天因为天气很冷很多人洗脸首先想到的是用热水，洗完后脸上感觉很暖和，其实冬天坚持用冷水洗脸具有很多的保健功能，而且有利于皮肤保健，我们都知道冷水洗脸可以兴奋神经，从而使人焕发精神，更好的开始一天的工作和学习。在冬季用冷水洗脸可以增强耐寒能力避免面部和手的冻伤，更重要的是可减少患伤寒感冒、呼吸系统疾病
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 962次