为什么说梳头有益健康

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医生主讲实录

人上了年纪认为自己已经老了,不必花时间去讲究头发的美观,几天也不梳一次头发,这对健康是不利的,因为经常梳头是头部保健的重要措施之一。中医认为头是全身的主宰,是阳气汇聚的部位,并与百脉相通,被称作元神之府,是高级神经系统的所在地。

梳头对头部能起到按摩的作用,并刺激头部皮肤有效的改善,大脑皮质的兴奋和抑制过程,调节整个头部的神经功能,利于改善头部的血液循环和营养代谢,调节皮下腺体的分泌。因此经常梳头不仅能够促进头发的健康,而且对神经衰弱、神经性头痛等疾病有一定的治疗作用。

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