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• 山药的功效与作用

  山药从中医角度来说，它归脾、肾经。山药的主要功效作用有：第一，它有止泻，对于脾胃比较虚弱的人，因为山药本身属于补气的药物，对脾气虚的人，山药可以补脾气，从而防止脾气虚导致腹泻，对于女性的白带过多，也有一定的作用。第二，它对于咳嗽还有一定的作用，特别是肺气虚导致的咳嗽，因为它也可以补肺气虚。第三，它归肾经，所以它对肾虚的症状也可以缓解，比如肾虚的虚热等等，比如肾虚，男性来说遗精、早泄，女性的白带过多等等，山药都有一定的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-06 237733次

• 山药的功效与作用

  山药又叫土薯、淮山、延草。山药作为食用时有着补肾的功效，而又是一种中药材，比如知名的六味地黄丸中就有山药的成分。山药具有滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体造血功能等作用，可诱生干扰素，改善机体免疫功能，提高抗病能力等，对延缓衰老进程有着重要作用。山药富含对人体有益的微量元素，具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能。山药具有减肥美容，护肤养颜，滋阴补阳、增强新陈代谢的功效。山药本身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 25843次

• 山药的食疗作用
  山药味甘性平，入肺脾肾经，不燥不腻，具体作用主要体现在：一、健脾益胃、助消化，山药中主要含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃的消化功能，临床上可用于脾胃虚弱症。二、滋肾益精，山药中含有多种营养素，有强身健体的作用，肾亏遗精，妇女带下病等都可以服用山药。三、益肺止咳，山药中含有皂苷和黏液质，可益肺气、养肺阴，治疗肺虚咳嗽症状。四、降血糖，山药中含有黏液蛋白，有降低血糖的作用，是糖尿病人的食疗佳品。五、降低血脂，山药含有大量的维生素、微量元素和黏液蛋白，能够降低血脂，预防心血管疾病。
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  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-11-25 3936次

• 铁杆山药的功效与作用
  铁杆山药中不但含有丰富的植物蛋白，而且还含有氨基酸，这些氨基酸是人体代谢必须的，而且这些氨基酸以及营养成分，经过吸收和利用以后是能够促进身体蛋白质的合成，从而达到提高免疫力的作用。平时多吃一些铁杆的山药，是能够吸收丰富的维生素C以及大量的黏液蛋白、维生素C就具有超强的抗氧化能力，能够清除皮肤的自由基的防止色素沉着，从而达到使皮肤变得细润，而且有弹性。铁杆山药中还含有丰富的蛋白质。所以经常食用对胃肠不好的人也是非常有好处。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-04-29 15066次

• 铁棍山药和淮山药的区别和作用
  病情分析：铁棍山药和淮山药区别主要在于产地不同，都是山药，山药富含淀粉丰富，含有维生素、甘露聚糖，丙氨酸、谷氨酸等18种氨基酸，还含有铁、钙、锌等十余种微量元素，营养丰富。意见建议：患者在日常生活中应保持良好的心态，保证饮食均衡，饮食宜丰富，营养宜均衡，避免挑食、暴饮暴食，可多吃新鲜水果蔬菜，多吃含维生素A、维生素E的食物，为机体补充营养物质。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2020-03-16 23211次

• 佛手山药的功效与作用
  病情分析：佛手山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症，都有一定的疗补作用。意见建议：患者要到医院检查明确病情，在医生指导下使用药物，避免对身体造成伤害。平时要调整饮食习惯，不吃辛辣等食物，多吃一些营养丰富的食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-03-15 7010次

• 山药的功效与作用
  山药的功效通常有补充营养、促进消化、补充矿物质、增进食欲、增加饱腹感等，作用是可以改善营养不良、消化不良、矿物质缺乏、食欲不振、饥饿等，建议控制摄入量。1、补充营养：山药富含多种营养成分，包括碳水化合物、蛋白质、维生素以及膳食纤维等。适量吃能够为身体补充营养，改善营养不良。2、促进消化：山药中含有大
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-23 0次

• 山药的功效与作用
  山药，属于补气药，其药性甘、平，归于肺、脾、肾经，具有益气养阴、补脾肺肾、涩精止带的功效。此药在临床上可以用来治疗脾胃虚弱证，还可以用来治疗肺肾虚弱证。此外，对于消渴证等，均有一定的治疗效果。此药在临床上可以用来治疗以下疾病：1、此药可以用来治疗脾胃虚弱证。使用时，对于脾虚食少、体倦便溏、泄泻等，可
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2019-12-25 19217次