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• 经常便秘怎么办？

  目前主要便秘的是中老年人，好多中老年人过来就诊的时候说，我饮食也很规律，经常地吃蔬菜和水果，而且都运动，怎么还会引起便秘呢，与多种因素有关系，一个是便秘的病史比较长。另外，是否合并一些慢性的疾病，比如说高血压、糖尿病，或者是长期服用一些药物，如果便秘不及时纠正，会导致很多的并发症，比如说长期的便秘，会导致肛裂、痔疮，而且有可能导致中风，或者心肌梗死。那么女性的长期的便秘，会导致内分泌失调，脸上长大量的黑色素斑，要对付便秘不能一泻了之，简单地用一些强效的泻剂，导致一些腹泻，然后越泻越虚，越虚越便秘，得到一个恶性循环。可以选择一些比较好的中药成分，比如说香丹清，香丹清里面含有黄芪、芦荟叶和银杏果，三种成分按照黄金配比，符合中药君臣佐使的理念，既缓解了便秘，而且让肠道形成良好的排便习惯。另外在生活中，还要改变一些不良的生活习惯，多喝水、多吃蔬菜、多吃水果、多运动，形成良好的排便习惯。

  

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  崔星亮 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-13 3144次

• 经常便秘怎么办

  经常便秘的患者，我们要根据病人的情况来采取不同的治疗方式。对于一些轻的患者，我们通过多吃瓜果蔬菜，这种富含纤维素的食物，多饮水、适当的运动，以及定时的排便，就能够达到治疗便秘的目的。对于一些重的患者，我们可以采用药物治疗的方式，有很多能够产生通便作用的中药、西药，都可以在医生的指导下选用。对于一些特殊类型的便秘，比如说很重症的出口梗阻型的便秘，或者慢传输型的便秘，可能通过药物治疗，效果并不理想。我们可能需要通过手术的方式来解决。也有一些患者，可以通过其他的一些治疗方式，比如说排便功能的训练，我们叫生物反馈疗法，以及一些生物电疗法，包括中医的针灸、电针疗法、耳针疗法等等，这些其它疗法，可以达到一定的治疗目的。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-11-08 43360次

• 近期经常出现便秘应该怎么办
  如果在过去大便正常，近期经常出现便秘，应该要注意：一，如果是中老年人出现这种情况首先要警惕结肠肿瘤，注意观察粪便中是否带血，有无粪便变形，有无消瘦、乏力等情况。应及时看医生多次送查饭前血，进行肛门直肠指检，必要时做结肠镜检查。二，如果近期生活规律改变、过度疲劳或精神紧张、食量少，可以先注意休息，以饮食调节为主，多食高纤维和润肠通便食物，并且多饮水。三，如果是近期出现痔疮和肛裂，由于正常便意受到抑制，也可以发生便秘，应该先治疗痔疮，如无好转要及时就医，做结肠镜检查。四，如果近期服用某些药物，包括镇静类药物利眠宁、安定等；应用镇痛药吗啡等药物；抗酸药如氢氧化铝；解痉剂如阿托品、6542等；还有铁剂；抗抑郁药；抗帕金森病钙通道拮抗剂；利尿剂以及抗组胺药物等，需要注意合理用药，必要时可停药，观察能否纠正或加用通便药。以上措施建议在医生的指导下进行。
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  王天舒 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-04 8061次

• 经常便秘该怎么办
  在临床上如果经常便秘，首先建议患者要改善生活，饮食排便习惯，其次要建议患者口服一些药物治疗，最后如果治疗效果不理想或者在治疗过程中出现比较严重的并发症，也可以考虑进行手术治疗。经常便秘严重影响患者的生活质量，所以说要建议患者多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，还有多喝水，也要多运动，比如说跳绳，游泳，快走，慢跑等等，促进胃肠蠕动，缓解便秘的临床症状，在适当的口服一些促进胃肠蠕动，润肠通便的药物，有时候也要建议患者进行手术治疗。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-18 668次

• 经常便秘该怎么办
  病情分析：经常便秘应该先去医院就诊，明确肠镜等相关检查以明确病因。如果是肠道占位性病变的话，可以选择手术等治疗方法。如果是因为胃肠道功能紊乱引起的便秘，可以通过调整饮食结构，如多喝水，适当多吃蔬菜和水果等方式来缓解。意见建议：建议便秘患者重视该病，对于便秘症状较严重的患者需要完善肠镜或者腹部CT等相关检查，以明确是否存在器质性病变。日常生活中便秘患者除了规律饮食，养成良好的饮食习惯外，还需要适当参加体育锻炼，通过运动来加强胃肠道蠕动而缓解便秘。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-07-15 501次

• 经常便秘怎么办
  首先就是要每天保证补充充足的水量，这个水量是要跟个人情况来定，也不能一下喝那么多的水会对肾脏造成压力。第二、就是在平时生活中要多吃一点水果，建议多吃点香蕉，因为香蕉有润肠的功效是有利于排便，同样也要提醒不要提吃了太多。第三、就是每次饭后建议喝一杯酸奶，因为酸奶中的乳酸菌是非常利于胃中食物的消化，从而有利于食物的吸收，还能够起到杀菌作用。第四、就是每天晚上睡觉之前建议喝一杯蜂蜜水，当然不能喝完就睡觉会造成眼部浮肿，喝完蜂蜜水后大概过半个小时再睡觉，蜂蜜水的功效和香蕉是差不多。
  艾兵泉 主治医师惠阳三和医院

  2018-12-10 2201次

• 近期经常出现便秘应该怎么办
  如果在过去大便正常，近期经常出现便秘，应该要注意：一，如果是中老年人出现这种情况首先要警惕结肠肿瘤，注意观察粪便中是否带血，有无粪便变形，有无消瘦、乏力等情况。应及时看医生多次送查饭前血，进行肛门直肠指检，必要时做结肠镜检查。二，如果近期生活规律改变、过度疲劳或精神紧张、食量少，可以先注意休息，以饮
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 75次

• 患有冠心病近期经常失眠该怎么办
  患有冠心病近期经常失眠通过养成良好的睡前习惯、加强饮食、改变体位等方式缓解，冠心病出现失眠的现象，考虑是药物的相互作用，导致中枢神经过度兴奋，影响到睡眠。1、养成良好的睡前习惯：患者在睡觉前避免进行重体力和重脑力的劳动，也应避免情绪过于波动
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-03-31 0次