近期经常出现便秘应该怎么办

如果在过去大便正常，近期经常出现便秘，应该要注意：

一，如果是中老年人出现这种情况首先要警惕结肠肿瘤，注意观察粪便中是否带血，有无粪便变形，有无消瘦、乏力等情况。应及时看医生多次送查饭前血，进行肛门直肠指检，必要时做结肠镜检查。

二，如果近期生活规律改变、过度疲劳或精神紧张、食量少，可以先注意休息，以饮食调节为主，多食高纤维和润肠通便食物，并且多饮水。

三，如果是近期出现痔疮和肛裂，由于正常便意受到抑制，也可以发生便秘，应该先治疗痔疮，如无好转要及时就医，做结肠镜检查。

四，如果近期服用某些药物，包括镇静类药物利眠宁、安定等；应用镇痛药吗啡等药物；抗酸药如氢氧化铝；解痉剂如阿托品、6542等；还有铁剂；抗抑郁药；抗帕金森病钙通道拮抗剂；利尿剂以及抗组胺药物等，需要注意合理用药，必要时可停药，观察能否纠正或加用通便药。以上措施建议在医生的指导下进行。