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• 臀部酸痛是股骨头坏死吗

  臀部酸痛一般不是股骨头坏死。臀部的酸痛有几种情况：第一，腰间盘突出，常见的臀部是酸痛的。第二，肌腱膜炎，受凉，可以导致劳损，可以导致臀部的酸痛。第三，梨状肌综合征，梨状肌受到刺激，就导致臀部酸痛。股骨头坏死的典型表现是大腿根疼，也就腹股沟痛。当然大腿根疼不一定都是股骨头坏死，髋关节内有积液、有水肿、髋关节内的疼痛，这些情况都可以导致腹股沟表现疼。

  

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  曹永平 主任医师北京大学第一医院

  2019-12-11 5103次

• 小腿肌肉酸痛是为什么

  小腿肌肉酸痛一般是由于过度的劳累，使肌肉的代谢产物乳酸堆积，不能及时的运走。有可能是小腿前外侧，有可能是小腿的后侧，前外侧胫前肌、伸直肌，或者是小腿后侧的小腿三头肌等都有可能产生酸痛。剧烈的运动、大量的运动，或者长时间的运动等都会造成肌肉酸痛，主要是由于肌肉的不平衡，也就是小腿前侧和后侧或者是外侧和内侧的肌肉不平衡，使某一组肌肉长期处于一种紧张状态，而另一组肌肉长期处于一种松弛状态，这样的不平衡同样也会导致这两组肌肉正常的生理功能受影响，同样代谢也会出现问题。过度用力的一组肌肉就会出现代谢异常，出现乳酸的堆积，进而出现酸痛；而不用力的肌肉，就会出现逐渐的僵硬失能。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-25 10369次

• 肌肉酸痛是在长肌肉吗
  肌肉出现酸痛的情况，考虑可能是由于运动后导致肌肉受伤，肌肉痉挛或结缔组织异常引起的酸痛，而不是在生长肌肉，一般结缔组织异常是引起肌肉出现酸痛的最大原因。另外还不能排除由于日常生活中，长时间的工作没有时间进行体育锻炼，突然进行了高强度运动，从而引起肌肉酸痛的情况发生，出现肌肉酸痛的情况后，可以采用局部按摩，或者热敷的方式，来缓解肌肉酸痛的现象，如果疼痛严重不能得到缓解，则可以口服布洛芬缓释胶囊来进行治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-12-30 15339次

• 健身后肌肉酸痛是在长肌肉吗
  健身以后如果出现了肌肉酸痛的情况，这种情况不是在长肌肉，而是出现了肌肉痉挛，水肿的情况。因为在健身的过程中肌肉部位会受到反复的过度受力牵拉，就会引发肌肉出现痉挛、水肿的情况，从而导致肌肉部位出现有明显的酸痛症状，并且按压时还会有明显的压痛。所以在出现这种情况以后，一定要避免肌肉部位在过度的受力活动，以免导致肌肉出现损伤导致疼痛症状的加重。并且在出现这种情况以后可以行肌肉部位的热敷，以及配合活血化瘀药物和非甾体类抗炎药物，来缓解肌肉酸痛的症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-11 14722次

• 臀部肌肉怎么练
  病情分析：如果想要锻炼臀部的肌肉，可以去专业的按摩店来进行按摩几次，也可以在日常生活中做提臀锻炼。但是一定要坚持。意见建议：建议在这段期间不要长期使臀部受到压力，这样会造成血液循环受阻，从而不利于病情的恢复。平时要注意合理的饮食，注意多补充维生素以及水果蔬菜等。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-06-04 2304次

• 肌肉酸痛隔天还能练吗
  病情分析：肌肉酸痛隔天是可以适当锻炼的，运动时不要牵拉或运动量过大。但是如果特别严重建议卧床休息，也可以做局部的热敷，理疗烤电，还可以口服非甾体类消炎镇痛药物。意见建议：要注意局部的保暖，减少受风受寒，要合理的安排作息时间，戒烟戒酒。饮食要以清淡为主，减少辛辣刺激，油腻性食物的摄入量。
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-03-15 2203次

• 练完臀部酸痛是长肌肉吗
  练完臀部感到酸痛，并不直接等同于肌肉生长。这种酸痛可能由多种原因造成，其中包括肌肉疲劳、微小损伤和乳酸堆积。首先，当我们进行臀部锻炼时，肌肉纤维会受到刺激并产生微小的损伤。这是正常的生理反应，也是肌肉增长的一个刺激因素。锻炼后，身体会开始修
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-29 0次

• 肌肉酸痛是在长肌肉吗
  肌肉酸痛并不是在长肌肉，长肌肉是一个静悄悄的过程，不伴随肌肉酸痛等不舒服症状。肌肉酸痛的原因分为生理性原因和病理性原因两种。1、生理性原因：生理性原因导致的肌肉酸痛与剧烈运动、长期不良的姿势等有关，如在剧烈运动之后出现肌肉酸痛，是由于在运动时进行了无氧呼吸，产生了大量乳酸无法及时排泄，堆积在肌肉处，
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 753次