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• 晚上可以艾灸吗

  一般晚上不做艾灸，因为到了晚上阳气自然收敛，阴气开始主事，艾灸无疑会增加人的阳气，所以一般不主艾灸。而艾灸最主要的作用是为了提升阳气、固护元气，但如果人体阳气不足、阴寒内生，也可以进行晚上艾灸，时间最好不要超过9点，而且艾灸的温度不要太热。艾灸不但能驱寒，能够温肾阳、温脾阳，日常生活中一定要注意固护阳气，还可以吃些温热的食物，比方大葱、姜、小茴香、八角。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-09-08 10080次

• 祛湿气最好的方法.

  一般情况下，湿气重的原因主要包括内因、外因两种，外因主要是由于环境潮湿导致的，比如在我国南方地区，或者是在雨季，环境潮湿，湿气容易侵入体内，也就是外感湿邪；而内因主要是由于自身脾虚导致的，因为在中医上讲脾主运化，可以运化水液，当脾虚脏腑功能失调时，很容易导致湿气在体内滋生，所以，对于湿气需要寻找病因，针对性治疗。对于外因导致的体内湿气重，要尽量避免潮湿的环境，同时，在夏天也要少吹空调，避免汗液排不出体外，加重湿气，对于脾虚导致的湿气重，在平时要注意饮食习惯，少吃冰镇水果、饮料，以免损伤脾胃，加重湿气，还可以泡薏米喝，或者直接喝薏米粥。但是，对于一些上班族来说，操作起来可能不是特别的方便，所以，可以直接泡赤小豆芡实红薏米茶喝，可以健脾除湿，利尿消肿，而且独立包装，冲泡方便。但是，需要注意的是，不要喝凉茶，趁热喝除湿效果比较好。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 1627次

• 喝什么茶可以祛湿气
  现代人由于工作压力大，生活饮食不规律极易导致体内湿气的产生，喝什么茶可以祛除湿气呢？一般有以下几种：第一个，推荐的为五花茶，有金银花，白菊，扁豆花，鸡蛋花，木棉花各15克，还有土茯苓，薏米50克，将上述材料洗干净后煮水半个小时服用。第二种是山楂祛湿茶，很简单，将山楂泡水来喝。第三种，为陈皮茯苓茶，功能健脾祛湿，化痰减肥，燥湿化痰祛脂，效果很好。第四种为生姜红茶，生姜红茶可以驱寒除湿，在春季湿热天气，喝一杯生姜红茶非常的舒服，而且对于痛经，月经不调有很大的缓解。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-16 34769次

• 祛湿气可以吃四妙丸吗
  祛除湿热之气可以口服四妙丸。该药物主要成分就是苍术，牛膝，盐黄柏以及薏苡仁，具备清热利湿之功效，可以用于治疗湿热下注所导致的痹症，患者的临床症状可以见到足膝红肿，筋骨疼痛等症，这里的痹指的是痹阻不通之意，痹症指的是人体肌表经络，因为感受到风、寒、湿、热等引起的以肢体关节以及肌肉酸痛、麻木、重着、屈伸不利或者是关节肿大，灼热等为主症的一类疾病，西医方面的类风湿性关节炎，骨性关节炎，痛风等都属于痹症的范畴。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-09-30 3564次

• 湿气重可以艾灸吗
  病情分析：湿气重对身体的影响比较大，它很有可能造成患者出现一系列的症状，并且还有可能导致风湿病的发生，患者要及时进行调理。意见建议：湿气重患者可以艾灸的。因为艾灸有祛风散寒，舒筋活络，排毒养颜的效果。患者要养成良好的生活习惯，不如熬夜，保持心情舒畅，可以多吃一些红豆薏米粥，白扁豆，黑豆等食物。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-28 4205次

• 祛湿气可以减肥吗
  病情分析：去湿气是可以减肥的，去湿气减肥，适合于那种因为湿气重而引起来肥胖的病人，但是要坚持。如果只是三天打鱼两天晒网，这样是达不到减肥效果的。意见建议：袪湿气减肥的方法，一方面要服用化湿祛湿的中药，同时要饮食上要注意避免食用肥甘厚腻的食物，减少外界寒湿的刺激，才能够达到祛湿的目的，同时要明白，少吃多动才是减肥的要素。
  曹晓菊 主任医师陕西省人民医院

  2020-03-12 6902次

• 艾草可以祛湿气吗
  艾草在中医方面一般指的是中药艾叶，艾叶可以祛湿气。艾叶是菊科蒿属植物艾的叶，味辛、苦，性温，具有一定祛湿止痒的功效，同时还可以起到散寒止痛以及温经止血的功效，可以用于辅助治疗湿疹、痔疮、月经不调、疥癣等。因为艾叶具有祛湿的功效，所以可以祛湿气，体内湿气重的患者可以在医生的指导下使用艾叶进行改善。在使
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-08-16 645次

• 刮痧可以祛湿气吗
  刮痧通常可以祛湿气，湿气重的人群可以通过刮痧的方式改善。刮痧是常见的一种中医疗法，通过使用专业的刮痧器具，对皮肤进行反复摩擦，可以起到疏通经络的作用，而且还能够加速血液循环，祛除体内的寒湿邪气，对改善湿气重引起的身体乏力、困倦等症状有一定的作用。通过刮痧还能够加速机体代谢，可以通过排汗的方式，将体内
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-23 0次