并不存在孩子积食内热去火最快最有效的方法，因为病情不同，所以治疗的方法也不同。孩子积食内热一般可以通过调整饮食、推拿按摩、针灸理疗、服用清热解毒药、服用促消化药等方法进行去火，一旦出现不适症状，建议及时就医治疗。
1、调整饮食：
如果患者经常吃油腻不易消化的食物，再加上运动不足，容易诱发积食，内热生火会出现咽喉肿痛、大便干结的症状。平时可以适当的吃一些绿豆、冬瓜、黄瓜等凉性的食物，对去除体内的热邪有帮助。
2、推拿按摩：
患病后也可以对腹部进行顺时针推拿按摩，通过按摩能够加速肠道蠕动，可促进食物的消化，有利于病情的恢复。
3、针灸理疗：
也可以对中脘穴、足三里穴、天枢等穴位进行针刺理疗，能够起到疏通经络的作用，还可以调理脾胃功能，对病情恢复有帮助。
4、服用清热解毒药：
必要时也可以在医生指导下口服金银花颗粒、四磨汤口服液、小儿七珍丸等清热解毒的药物进行治疗。
5、服用促消化药：
如果出现了便秘、腹胀等症状，可在医生指导下服用小儿健脾散、健儿消食口服液、醒脾养儿颗粒等药物治疗，可以加速食物的消化。
在治疗疾病期间，避免吃油条、肥肉、辣椒等食物，应注意三餐定时定量，避免暴饮暴食，以免影响疾病恢复。
