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  感冒头晕，也是这感冒里边常见的这种症状，这个头晕，主要是由于感冒病毒的侵蚀，完了局部的血液供应不足，如果要是加快血流的运转，就会有利于头晕的减轻，所以可以用一些，比如说用一些热毛巾敷敷头部，或者是局部那个吹鼻子，吹吹太阳穴，都利于风寒的这种清除，再有也可以喝一些姜糖水，再有用一些比如说这个中药，清窍的，就是利咽的，这些都可以有利于这个头晕的改善，比如说用一些薄荷、香菜、生姜红糖水，就是频频的这种饮服吧，可能都有利于这种头晕的改善，再有也可以就用姜水或者花椒水泡脚，只要有利于体内血液循环，有利于风寒这种表散的，都会有利于这个头晕的改善。

  

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  杨效华 主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-01-04 90526次

• 偏头痛怎么治最快最有效

  偏头痛是常见的头疼的一种，所谓的偏头痛是由于血管的扩张，造成了血管的搏动、引起了敏感，神经末梢的反应，比如说三叉神经痛，三叉神经受到影响，引起了烧灼一样的，闪电一样的疼痛，那么往往偏于左侧或者偏于右侧，也有的双侧交替发生，也可能同时发生，它是血管调节系统的一种疾病，那么这种病人查明原因以后，进行适当的调节，进行一些个血管方面的调节的，治疗效果是最快的。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 208904次

• 儿童怎样减肥最快最有效
  儿童减肥需要循序渐进，过于快速的减肥有可能会影响孩子的生长发育。儿童在减肥方面首先要限制饮食，限制饮食既要达到减肥的目的，又要保证小儿的正常发育，因此开始时不宜操之过急，使体重骤减，只要求控制体重增长，使其体重下降至超过该身长计算的平均标准体重的10%即可，不需要严格的限制饮食。同时还要增加运动，对于肥胖的儿童每日要坚持运动养成习惯，可以先从小的运动量开始，而后逐渐的增加运动量与活动时间，应避免剧烈的运动，以防增加食欲。家长要教会患儿管理方法，年长儿应该学会自我监测，记录每日的体重、活动设施及环境影响因素等情况，并做好总结，年龄比较小的患儿父母，就要帮助儿童来评价执行以及治疗的情况，建立良好的饮食与行为习惯。
  语音时长 1:42”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-30 6401次

• 食疗减肥最快最有效
  食疗减肥是减少能量的摄入，但是同时也应该保持营养的供给，应减少能量密度高、营养密度低的食物，比如油和糖，含油和糖较多的食物不利于控制体重。如糕点、饮料、糖果、油炸食品等，以饮料代水无法控制体重。除此之外，合理的膳食结构至关重要，保证营养供给的前提下减少热量摄入，长期坚持。合理的膳食结构应包括适量主食，主食应无糖无油。增加摄入粗杂粮，如小米、糙米、荞麦米等瘦肉蛋白质类食物，包括牛羊肉、海鲜类、蛋类牛奶和豆制品。要控制总量，注意烹调方法摄入足量的蔬菜，适量的水果，合理的膳食配合，适当运动，增加能量消耗，可以长期控制体重。
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  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-26 12293次

• 怎样祛痘痘最有效最快
  使用激光去除痘痘最快，最有效，激光手术对于去痘痘有很好的效果，而且可以刺激皮肤深层结构，使用激光照射深层皮肤以达到祛痘的效果，除了祛痘还可以起到消炎杀灭丙酸痤疮杆菌的效果，如果皮肤上的痘痘比较多，可能需要两次左右激光手术才能完全去除。激光手术祛痘可以配合口服药物外用祛痘药物治疗效果更好。
  刘毅 住院医师湖南中医药大学第二附属医院

  2022-03-25 401次

• 男生怎样变白最快最有效
  男生如果要想快速有效的美白，可以注射美白针，通过美白针的注射能够使肌肤看起来水嫩光滑白皙，但是在注射美白针治疗以后，一定要做好防晒准备，外出时要涂抹防晒霜或者戴好遮阳帽，另外也要建议患者避免熬夜，避免过度劳累，避免频繁的剧烈运动。
  高峰 副主任医师山东省立医院

  2022-03-25 1606次

• 怎样解酒最快最有效
  没有最快最有效的解酒方法，一般可以通过物理催吐、生活调理及药物治疗等方式解酒。1、物理催吐：以机械性呕吐为主，可以用手指来刺激喉咙，使身体呕吐，可以使胃中残留的酒精排出体外，避免酒精被血液吸收。2、生活调理：可以增加饮水量，促进体内酒精代谢，如柠檬水、茶水、温开水、蜂蜜水等，可以通过增加排尿次数，将
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-17 16759次

• 月经期间怎样减肥最快最有效
  月经期间怎样减肥最快最有效这种说法不正确，月经期间可以通过控制饮食、练习瑜伽、规律作息、调节情绪、口服药物等方法减肥，月经期间如果出现了不适症状，需要及时就医治疗。1、控制饮食：需要以清淡易消化的饮食为主，尽量不要吃高脂肪高热量的食物，比如肥肉、炸鸡、炸薯条等，以免能量摄入过多，良好的饮食习惯有利于
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-05 0次