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• 上火的水果有哪些?

  第一，是荔枝，荔枝的性味是温的，具有生津止渴，补脾养血，还有美容、抗衰老的作用，荔枝是适合体虚贫血的体质，如果是阴虚火旺或者是肠道便秘的人，是不适合吃荔枝的。第二，是榴莲，榴莲性质是热的，榴莲的果肉能够驱寒暖身，榴莲常用来治疗腹部冷痛，榴莲是名副其实的上火的水果，如果是阳气比较旺盛的人是尽量少吃的。第三，是龙眼，龙眼是有很强的助火生痰的作用，多吃以后也容易上火，容易是出现出鼻血的情况。第四，就是橘子，橘子含有大量的糖分，吃太多热量容易聚集，也容易引起上火的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 40152次

• 易胀气的水果有哪些

  易胀气的水果常见的有李子、樱桃、菠萝、西瓜等。李子本身能够清肝热、生津液、利水，但是李子的消化难度比较大，如果进食过多就会增加脾胃的负担，引起肠道的蠕动减慢，造成肠道胀气。还有一种热性的水果，樱桃，它的铁含量很丰富，少数人会因为不能吸收樱桃中大量的铁元素，对肠道造成刺激引起胀气。菠萝糖分含量是比较大的，除此之外还含有可溶性纤维，可溶性纤维本身是能够促进肠蠕动的，但是由于不能被人体吸收，可能会导致肠道产生气体。还有西瓜，西瓜属于寒凉的水果，过量食用的时候会导致胀气。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-09 4953次

• 降血糖的水果有哪些
  大家需要了解一个问题，并不存在所谓的降血糖的水果或者是降血糖的粮食，或者是降血糖的蔬菜等等，任何能够提供热量的食品，包括水果、蔬菜、主食，还有包括各种各样的零食等等，这些东西都是可以升血糖的，没有降血糖的食品，一定要了解这一点。水果里面也会含有糖分，所以也可能会导致血糖升高，及时是热量的含量极低的黄瓜等等，这些比较清淡的蔬菜，吃多了同样会使血糖升高，所以大家一定要避免这个误区。任何可以吃的食品都可以升血糖，所以不要把降血糖的希望寄托在食品上面。只有口服降糖药，或者是说胰岛素等等这些降糖的药品才能够帮助患者良好的控制血糖的情况，水果这一个食品也不是所有糖尿病患者都可以吃的，只有当他们血糖控制特别稳定的时候可以把水果作为加餐，这样的就可以帮助患者比较合适的控制血糖，也不会出现太过低的血糖水平。
  语音时长 1:30”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-11 114960次

• 降血糖的蔬菜
  第一，就是空心菜。空心菜的各种营养成分含量是比较高的，如维生素A比西红柿高六倍，维生素b2比西红柿高七倍，维生素C比西红柿高两倍，蛋白质高四倍，钙高十二倍。同时还含有胰岛素样的成分，丰富的纤维素和胰岛素样成分可以治疗糖尿病。第二，是冬瓜。冬瓜含钙、磷、铁、胡萝卜素和多种维生素等。可以治疗水肿、脚气、糖尿病等。第三，是芹菜。芹菜含有钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C、A、B等。有散瘀破结，消肿、解毒、降压、祛风等功能。另外，就是黄瓜。黄瓜中含维生素C，可以改善糖代谢，降低血糖，黄瓜所含的葡萄糖、蜜糖、木糖不参与通常的糖代谢，对于糖尿病有较好的疗效。蘑菇，含有钙、铁、锰、铜、锌、碘等微量元素及多种氨基酸维生素，有安神、降压、降糖、开胃、消食、化痰、理气、抗癌的功能。形体消瘦的糖尿病患者宜多使用。
  语音时长 1:46”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-21 90656次

• 降血糖的水果有哪些
  病情分析：临床上并没有特殊的水果可以降血糖，但是有些水果可以参与体内糖分的调节，如猕猴桃，猕猴桃含有的天然糖醇类物质可以调节糖分的代谢，具有降血糖的作用。火龙果，富含的膳食纤维可以阻碍血糖的吸收。柚子，含有胰岛素成分，对于血糖具有很好的控制作用。意见建议：建议血糖升高的患者，尽早去正规医院完善相关检查，如胰岛细胞功能检查等，尽早选择有针对性的药物治疗，还需要规律清淡饮食，避免过度节食和暴饮暴食。此外，适当的户外运动也有利于血糖的调控，如游泳、慢跑等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-04-05 1002次

• 哪些蔬菜降血糖
  一是洋葱，二南瓜，三黄瓜，四苦瓜，五菠菜，六小扁豆，七黄鳝，八薏苡仁，九芹菜，十莲藕，十一萝卜，十二韭菜，十三山药，十四芋头，十五肉桂，十六银耳。这些蔬菜都能够有效的降低血糖，适合于一些血糖高的人来食用。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-14 34004次

• 降血糖的食物及蔬菜和水果有哪些
  在追求健康生活的道路上，我们常听到各种关于食物降血糖的说法。然而，真相到底如何呢？本文将为你揭示食物与血糖之间的真实关系，并介绍有效的降血糖药物，帮助你更好地管理血糖水平。一、降血糖的食物及蔬菜和水果有哪些？首先需要明确的是，并不存在降血糖的食物，因为食物本身并不能直接降低血糖；血糖增高的患者吃了食
  王洪华 主治医师山东第一医科大学第二附属医院

  2024-11-06 0次

• 降血糖最好的蔬菜和食物有哪些图片
  降血糖并没有最好的蔬菜和食物，因为蔬菜和食物不具有降糖作用。但血糖高患者适宜吃的食物有含糖量低的蔬菜和食物，可以防止血糖升高，想降血糖应配合医生口服药物进行治疗。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-06-08 0次