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• 降血糖最有效5种食物

  第一，黑木耳：黑木耳含有很高的木耳多糖、维生素及多种矿物质。其中木耳多糖有明显的降糖效果。第二，苦瓜：苦瓜中的提取物有明显的降糖效果。现代很多降糖药物都含有苦瓜的提取物。第三，山药：山药含有薯蓣属于皂甙、多巴胺、盐酸山药甙、多种氨基酸等物质。其中多巴胺和薯蓣皂甙有辅助降血糖的功效。第四，紫菜：紫菜含有丰富的紫菜多糖、胡萝卜素和维生素。能够明显的降低空腹血糖。糖尿病的患者可以适当的喝些紫菜汤。第五，大蒜：大蒜具有抗菌、消炎、抗病毒、降血脂、降血糖的功效。以上这些食物均可以降血糖。另外，我们还可以服用降糖药物降血糖。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 663089次

• 枸杞降血糖吗

  枸杞本身并不降血糖，但是糖尿病患者可以食用枸杞。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁、硒等，具有增强白细胞活性、抑制脂肪在肝细胞内沉积等的作用，所以糖尿病患者可以食用枸杞。在食用的过程中不要与白糖、红糖、冰糖、蜂蜜、红枣、桂圆一起冲服，单纯泡制枸杞即可。因为上述物质有很强的升糖作用，食用以后可以使血糖升高。糖尿病患者在降低血糖的过程中，还是要按照糖尿病的5驾马车严格管理的，包括糖尿病的教育、糖尿病的饮食治疗、运动治疗、药物治疗、及时的监测血糖。对于糖尿病是终身性的疾病，患者的依从性要强，要严格认真的控制血糖，尽量减少并发症的出现。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-28 37829次

• 降血糖的食物有哪些
  目前世界上并没有降血糖的食物，除了胰岛素可以降糖，其余的多是升糖的物质。对于食物来讲只是患者服用哪种食物之后，对某些食物的升高血糖的反应不同，具体可以特指为食物的升糖指数，有些食物升糖指数要低一些，例如含纤维素，丰富的蔬菜等，如芹菜以及西兰花。有些食物升高血糖的值就要高一些，例如土豆，山药以及地瓜等，所以降血糖的食物是不存在的，而食用食物的时候，要注意它的升糖指数。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-18 3355次

• 降血糖的蔬菜
  第一，就是空心菜。空心菜的各种营养成分含量是比较高的，如维生素A比西红柿高六倍，维生素b2比西红柿高七倍，维生素C比西红柿高两倍，蛋白质高四倍，钙高十二倍。同时还含有胰岛素样的成分，丰富的纤维素和胰岛素样成分可以治疗糖尿病。第二，是冬瓜。冬瓜含钙、磷、铁、胡萝卜素和多种维生素等。可以治疗水肿、脚气、糖尿病等。第三，是芹菜。芹菜含有钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C、A、B等。有散瘀破结，消肿、解毒、降压、祛风等功能。另外，就是黄瓜。黄瓜中含维生素C，可以改善糖代谢，降低血糖，黄瓜所含的葡萄糖、蜜糖、木糖不参与通常的糖代谢，对于糖尿病有较好的疗效。蘑菇，含有钙、铁、锰、铜、锌、碘等微量元素及多种氨基酸维生素，有安神、降压、降糖、开胃、消食、化痰、理气、抗癌的功能。形体消瘦的糖尿病患者宜多使用。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-21 90438次

• 哪些蔬菜降血糖
  一是洋葱，二南瓜，三黄瓜，四苦瓜，五菠菜，六小扁豆，七黄鳝，八薏苡仁，九芹菜，十莲藕，十一萝卜，十二韭菜，十三山药，十四芋头，十五肉桂，十六银耳。这些蔬菜都能够有效的降低血糖，适合于一些血糖高的人来食用。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-14 34004次

• 降血糖的食物有哪些
  病情分析：目前对于降血糖最有效的方法就是药物降糖。可以辅助降血糖的食物包括山药，芋头，番石榴叶子，桑叶，秋葵，野菜，苦瓜，洋葱等等。意见建议：如果患者血糖过高，不能依赖于降血糖的食物，而是要及时就医，在医生指导下使用降糖药物来进行治疗。同时在饮食方面要多加注意。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-10-14 7104次

• 降血糖的食物有哪些？
  在控制血糖的道路上，饮食选择至关重要。多种食物因其独特的营养成分，被证实有助于降低血糖。首先，蔬菜是降血糖的优选。如绿叶蔬菜、胡萝卜、黄瓜和西红柿等，富含膳食纤维、维生素和矿物质，这些成分能减缓葡萄糖的吸收，从而有助于血糖的稳定。其次，某些
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-14 0次

• 降血糖的蔬菜有什么
  第一，空心菜。空心菜的各种营养成分含量是比较高的，如维生素A比西红柿高六倍，维生素b2比西红柿高七倍，维生素C比西红柿高两倍，蛋白质高四倍，钙高十二倍。同时还含有胰岛素样的成分，丰富的纤维素和胰岛素样成分可以辅助治疗糖尿病。 第二，冬瓜。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-25 60714次