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• 中年人记忆力下降怎么办

  中年人经常会说，记忆力下降的比较明显，或者比以前来说有明显的下降，这种情况我们应该怎么办呢，首先我们要看看自己记忆力下降，是一个长期缓慢的过程，逐渐的循序的这种记忆力下降，还是说非常严重的记忆力下降，是不是会对我们日常的工作、生活有影响。如果说不是这种快速的，严重的记忆力下降，这种慢性的过程，我们可以通过一些方式，来改善记忆力，包括我们长期生活方式的改变，包括我们健康的运动，都会改善我们的记忆力。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 5014次

• 白内障怎么办

  得了白内障不要担心，白内障是一种常见性的疾病，临床上常见的白内障，大多数都是老年性的白内障，老年性白内障也是一种，退行性的白内障，就像我们上了岁数长白头发一样。那么对于早期的白内障，轻微的白内障，不影响视力的时候，有些大夫会建议患者，用一些眼药水，来保守治疗，但是我个人认为，是没有必要用这些眼药水的，因为目前临床上所有的眼药水，仅仅都能够起到一个，缓解白内障发展的作用，它并不可能使已经混浊的晶体，再重新变回透明，而且它也需要长时间的使用，才能达到它的目的。但是，第一由于长时间的使用，它能否起到相应的作用，这个谁也没有去论证过，第二由于这个药物里含有防腐剂，长时间的使用，必然会导致干眼症，所以我不建议患者，在早期白内障的时候，非得要使用这个眼药水，相反我觉得，这个就是一个老年的，一个退行性的改变，我觉得可以适当地改变生活习惯，来延缓白内障的发展。比如说保持一个良好的心情，避免紫外线的过度照射，出门的时候，我们可以戴一个墨镜，或者带一个遮阳帽，多吃一些水果或者蔬菜，吃一些含维生素B丰富的这种食品，注意休息，充分地睡眠，防止过度地用眼，这些良好的生活习惯，它能够防止衰老，同时也能够防止白内障。当然，对于影响视力的白内障，我们有有效地治疗方法，就是手术，现在白内障的手术，在眼科是属于最成熟的，内眼手术了，这是眼科大夫都不害怕的手术，所以不用担心，如果得了白内障，并且影响了视力，那就来医院做手术吧。

  

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  张红松 副主任医师中日友好医院

  2020-06-15 4477次

• 中年人得白内障怎么办
  人在中年时一旦患有白内障最终还是应该手术治疗。但是对于手术时机的选择还是要看患者的视力情况以及对日常生活中的严重影响程度而定。早期的白内障因为此时患者视力下降不是很明显，同时日常生活中没有太大的不方便，因此此时可以定期观察，同时日常生活中可以用苄达赖氨酸滴眼液滴眼，能够一定程度上起到延缓白内障的进展作用。当白内障已经进展到视力明显下降，同时严重影响到日常生活时，这时候就应该考虑手术治疗。目前最主要的手术治疗方式还是以白内障的超声乳化摘除联合人工晶状体植入术为主，手术效果非常好。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  李亨辉 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-03-02 2765次

• 中年人白内障怎么治疗
  中年人白内障的治疗与老年人白内障的治疗没有差别，都是进行手术治疗。临床上最常用的手术方法为白内障超声乳化联合人工晶体植入术。由于中年人对手术之后，视力的要求比较高，所以有一部分中年人可以应用更加高级的人工晶体，比如散光型人工晶体，或多焦点人工晶体。老年性白内障目前称为年龄相关性白内障，是因为近些年发现有一部分患者在中年时期就可以出现白内障，所以目前规范的病名称为年龄相关性白内障。这一类白内障，在50岁以上的中老年人中多见，但也可以见于50岁之下的中年人，总体来说，发病率随着年龄的增大而升高。
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  尹靓瑶 主治医师滨州市中心医院

  2020-06-02 1628次

• 中年人失眠怎么办
  中年人失眠多为更年期，失眠应保持心情平静，不要多虑或紧张，睡前建议吃些安神的食物，不建议服用药物，可以结合中药材调理，药材沉香，檀香、灵香草、夜交藤，薰衣草等，针对失眠有不错的改善安神助睡眠的效果也不错。
  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 1801次

• 中年人脱发怎么办
  病情分析：中年人脱发可以服用养血生发胶囊、天麻首乌片、固肾生发丸等药物进行改善。这是一种具有遗传因素参与且依赖雄激素作用的特征性脱发，男女皆可患病，多见于男性。意见建议：建议不要熬夜，注意休息，少吃甜食、脂肪含量高的食物，多吃一些维生素、蛋白质、微量元素等含量比较高的食物。在医生的指导下服用养血生发胶囊、当归补血丸等药物。脱发症状特别严重的话可以到正规医院的皮肤科就诊，让医生确定是哪一类型的脱发。每天摄入富有营养的食物，保证头发生长所需的维生素和营养，来预防和减少脱发。
  黄玲娟 副主任医师广西中医药大学第一附属医院

  2023-10-12 201次

• 中年人便秘怎么办
  中年人便秘首先要从饮食习惯和生活习惯进行相关的调整，最好能够戒烟戒酒，在平时的生活中少吃辛辣刺激，油煎油炸的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，促进胃肠道的蠕动，防止便秘的发生。要注意适当的运动，因为运动有利于人体的健康，可以促进人体胃肠道的蠕动，有利于大便的排出。除了这些以外，在生活习惯上也要注意，比如说不
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 357次

• 中年人腰腿痛怎么办
  中年人腰腿痛是由于不同原因导致的，需要采取不同的手段进行治疗，若是由于骨质疏松引起的腰腿疼痛，可通过补钙的药物进行恢复，若是风湿性疼痛，可选择口服药物以及热敷缓解局部疼痛。日常生活中避免过度劳累，避免着凉，若着凉会引起病情加重，减少长时间的站立，合理搭配饮食，多吃钙含量比较高的食物，如豆制品、瘦肉类
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-30 0次