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• 中年人记忆力下降怎么办

  中年人经常会说，记忆力下降的比较明显，或者比以前来说有明显的下降，这种情况我们应该怎么办呢，首先我们要看看自己记忆力下降，是一个长期缓慢的过程，逐渐的循序的这种记忆力下降，还是说非常严重的记忆力下降，是不是会对我们日常的工作、生活有影响。如果说不是这种快速的，严重的记忆力下降，这种慢性的过程，我们可以通过一些方式，来改善记忆力，包括我们长期生活方式的改变，包括我们健康的运动，都会改善我们的记忆力。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 4780次

• 白内障怎么办

  得了白内障不要担心，白内障是一种常见性的疾病，临床上常见的白内障，大多数都是老年性的白内障，老年性白内障也是一种，退行性的白内障，就像我们上了岁数长白头发一样。那么对于早期的白内障，轻微的白内障，不影响视力的时候，有些大夫会建议患者，用一些眼药水，来保守治疗，但是我个人认为，是没有必要用这些眼药水的，因为目前临床上所有的眼药水，仅仅都能够起到一个，缓解白内障发展的作用，它并不可能使已经混浊的晶体，再重新变回透明，而且它也需要长时间的使用，才能达到它的目的。但是，第一由于长时间的使用，它能否起到相应的作用，这个谁也没有去论证过，第二由于这个药物里含有防腐剂，长时间的使用，必然会导致干眼症，所以我不建议患者，在早期白内障的时候，非得要使用这个眼药水，相反我觉得，这个就是一个老年的，一个退行性的改变，我觉得可以适当地改变生活习惯，来延缓白内障的发展。比如说保持一个良好的心情，避免紫外线的过度照射，出门的时候，我们可以戴一个墨镜，或者带一个遮阳帽，多吃一些水果或者蔬菜，吃一些含维生素B丰富的这种食品，注意休息，充分地睡眠，防止过度地用眼，这些良好的生活习惯，它能够防止衰老，同时也能够防止白内障。当然，对于影响视力的白内障，我们有有效地治疗方法，就是手术，现在白内障的手术，在眼科是属于最成熟的，内眼手术了，这是眼科大夫都不害怕的手术，所以不用担心，如果得了白内障，并且影响了视力，那就来医院做手术吧。

  

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  张红松 副主任医师中日友好医院

  2020-06-15 4267次

• 中年人白内障怎么治疗
  中年人白内障的治疗与老年人白内障的治疗没有差别，都是进行手术治疗。临床上最常用的手术方法为白内障超声乳化联合人工晶体植入术。由于中年人对手术之后，视力的要求比较高，所以有一部分中年人可以应用更加高级的人工晶体，比如散光型人工晶体，或多焦点人工晶体。老年性白内障目前称为年龄相关性白内障，是因为近些年发现有一部分患者在中年时期就可以出现白内障，所以目前规范的病名称为年龄相关性白内障。这一类白内障，在50岁以上的中老年人中多见，但也可以见于50岁之下的中年人，总体来说，发病率随着年龄的增大而升高。
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  尹靓瑶 主治医师滨州市中心医院

  2020-06-02 1552次

• 中年人肺炎怎么办
  中年人出现肺炎，患者可能会有一些临床症状，比如发热，咳嗽，咳痰，胸闷，胸痛等等，所以出现之后，要给及时的治疗。首先，患者必须注意休息，不要抽烟，不要饮酒，不要熬夜。吃一些容易消化的食物，补充一定的热量，蛋白和维生素，不要吃过于辛辣刺激的食物，以免症状加重。第二个要及时的完善检查，明确肺炎的病因，针对病因给予积极的治疗，细菌性肺炎就要及时的使用抗生素，真菌性肺炎就要尽早的抗真菌治疗。第三，要给予支持和对症治疗，咳嗽咳痰，要使用一些止咳化痰的药物来减轻咳嗽的症状，如果有发热可以使用退热药物来帮助体温的控制。
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  黄鹏 主治医师宜春市人民医院

  2019-03-26 1991次

• 中年人失眠怎么办
  中年人失眠多为更年期，失眠应保持心情平静，不要多虑或紧张，睡前建议吃些安神的食物，不建议服用药物，可以结合中药材调理，药材沉香，檀香、灵香草、夜交藤，薰衣草等，针对失眠有不错的改善安神助睡眠的效果也不错。
  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 1601次

• 中年人腰痛怎么办
  病情分析：引起中年人腰痛的原因有很多，比较常见的是腰椎间盘突出症，也有可能是腰背部的筋膜炎，腰肌劳损等等。意见建议：首先要积极的注意休息，避免受凉，加强保暖，避免弯腰，避免久坐，最好不要弯腰负重，积极的完善腰椎核磁共振，检查明确病情，如果是由于强制性脊柱炎所导致的，需要选择药物控制病情的发展，同时还要适当的进行体育运动锻炼，消炎镇痛药物对症处理。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-29 1902次

• 中年人得白内障怎么办
  不论中年人还是老年人，都需要及时去医院检查和治疗，如果保守治疗的效果不理想，一般是需要通过手术进行治疗的，手术治疗可以达到治愈的效果。建议患者去正规的医院进行检查，确定自己是否符合手术治疗的适应症，如果可以手术，一定要进行手术治疗。术后要注
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-09-10 0次

• 中年人便秘怎么办
  中年人便秘首先要从饮食习惯和生活习惯进行相关的调整，最好能够戒烟戒酒，在平时的生活中少吃辛辣刺激，油煎油炸的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，促进胃肠道的蠕动，防止便秘的发生。要注意适当的运动，因为运动有利于人体的健康，可以促进人体胃肠道的蠕动，有利于大便的排出。除了这些以外，在生活习惯上也要注意，比如说不
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 357次