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• 如何预防缺铁性贫血？

  摄入铁的途径，就是从饮食中摄入铁，摄入铁就是吃的食物中是含铁的，比如瘦肉。实际上铁锈就是红的，血是红的也是因为里面有铁，凡是含有这种，比如吃的瘦肉、猪肝，都是含铁很丰富的，同时动物来源的铁比植物来源的铁要好吸收的多。所以还是建议为了预防缺铁性贫血，或者已经出现缺铁性贫血，从这饮食的角度来出发。

  

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  王文生 主任医师北京大学第一医院

  2018-05-16 8523次

• 小儿癫痫如何预防

  癫痫如何预防，你要是一个没有癫痫的病人，你没法预防的，任何人也不需要去预防癫痫，癫痫的发病率本来就不高，千分之七左右，所以说99%的病人，不要去做些预防动作，但是如果这病人已经有癫痫了，你怎么预防，其实你吃药治疗就是个预防，把它治好了，不发作了，它不就是一个预防吗。但是他问这个问题的意思，我想他就是说某些情况下容易诱发发作，我怎么避免这些诱发因素，应该说是这样的，但有一些诱发因素，比如说过度劳累、睡眠不好、睡眠不足、然后精神紧张、情绪激动、然后感冒、发烧、长途旅行等等，就是说人处于一种不好的状态，甚至有的病人是拉肚子、腹泻，或者说头疼的厉害，或者说工作加班很繁重，或者是长时间的打游戏看电视，人处于一种不好的状态情况下都容易犯癫痫。所以说你要尽量避免这些不好的状态出现，比如说你睡觉可以早点睡，就可以保证睡眠，这可以做到的，感冒发烧，如果说一旦发现高烧，尽早退烧，感冒及早治疗，如果说有咽炎避免这个，现在特效药有很多，也可以避免它一些减少发作，然后情绪紧张和激动，这个也没法完全避免，人有七情六欲，不能完全说没有一点情绪变化，那是尽量的减少了，所以说尽量避免这些诱发因素，也就是个预防，真正的预防还得靠药物治疗，治疗就是很好的预防。

  

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  张光明 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-12-04 1558次

• 如何预防小儿贫血
  贫血最常见的类型就是缺铁性贫血，在儿童生长发育过程当中非常常见，大部分孩子缺铁的情况并不是特别的严重。贫血血红蛋白的含量并不是特别的低下，通过食物可以逐渐获取，比较明显的缺铁性贫血，可以通过药物补铁来补充贫血的情况。缺铁性贫血主要是由于营养跟不上导致孩子小，生长发育比较快，可能会因为食欲不振或者挑食偏食等原因，导致出现营养跟不上，出现缺铁性贫血。预防缺铁性贫血最主要的就是加强营养，均衡饮食避免挑食偏食，多吃动物的肝脏血液等。如果有缺铁性贫血的情况，可以吃点补铁的药物，例如右旋糖酐铁或者爱儿铁等，具体根据孩子贫血的情况进行分析和判断。
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  张勤良 主治医师临沂市人民医院

  2018-08-08 2123次

• 如何预防小儿缺铁性贫血
  贫血是建国以来四大疾病之一，想有效的预防孩子缺铁性贫血。首先妈妈在孕期就要补充铁剂，特别是要注意检查孕妈妈有没有贫血地情况，如果有一定要及时得到治疗。孩子在出生以后四个月左右开始添加辅食的时候，就要把强化铁的米粉给孩子一起吃上。当孩子在七个月八个月以后就可以给孩子吃瘦肉、动物肝脏这类含铁比较丰富的食物，有效的预防缺铁性贫血。
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  王伟 主治医师泰安市妇幼保健院

  2018-05-17 1834次

• 贫血如何预防
  贫血分为很多种，我们以缺铁性贫血就是临床上比较常见的贫血为例来说，首先在饮食方面需要注意，进食含铁丰富的食物，主要包括兽类，瘦肉类，蛋类，海带，发菜，木耳，香菇，豆类等等，就要饮食搭配合理，餐后配合进食水果，可以促进铁的吸收，要避免服用影响铁吸收的如浓茶，咖啡等等，再者用铁锅烹饪对预防贫血也大有益处，多食新鲜的绿色蔬菜，水果，瓜，还有丰富的造血原料也可预防贫血的发生。
  许能文 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-08 1901次

• 如何预防贫血
  平时要注意营养均衡。不要挑食。多吃一些富含维生素。蛋白质含有铁的食物。比如说动物的肝脏，还有鸡蛋，牛奶，豆制品，海带。瘦肉，鱼虾类。避免辛辣刺激，生冷的食物。会加重病情。如果出现任何不适，都需要及时就医。平时要注意保暖。
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-12-21 1101次

• 小儿贫血是正常现象吗
  小儿贫血一般情况下不是正常现象。小儿贫血是一种比较常见的疾病，主要是指红细胞数量、外周单位体积当中的血红蛋白数值低于正常值，当孩子出现贫血的症状时不是正常的现象，有一些孩子贫血的时候会出现皮肤蜡黄、容易哭闹、精神不振、不爱活动、食欲减退、头晕、耳鸣等症状，有一些患儿会出现身体浮肿、头发稀疏、反应迟钝
  陈鸿博 副主任医师武汉协和医院

  2022-06-27 102次

• 如何预防小儿营养性贫血
  预防小儿营养性贫血可以调整饮食、服用药物等方式。1、调整饮食：为预防小儿营养性贫血女性在孕前或孕期可以多吃一些瘦肉、鸡肉、动物肝脏、蛋类等含铁的食物，也可以多吃一些含叶酸和维生素丰富的食物，比如豆制品、蔬菜等。如果小儿已经出生，到了4个月的时候，可以适当的添加一些辅食。2、服用药物：为预防小儿营养性
  陈鸿博 副主任医师武汉协和医院

  2022-06-27 88次