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• 如何预防缺铁性贫血？

  摄入铁的途径，就是从饮食中摄入铁，摄入铁就是吃的食物中是含铁的，比如瘦肉。实际上铁锈就是红的，血是红的也是因为里面有铁，凡是含有这种，比如吃的瘦肉、猪肝，都是含铁很丰富的，同时动物来源的铁比植物来源的铁要好吸收的多。所以还是建议为了预防缺铁性贫血，或者已经出现缺铁性贫血，从这饮食的角度来出发。

  

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  王文生 主任医师北京大学第一医院

  2018-05-16 8574次

• 缺铁性贫血和其他贫血区别

  贫血了怎么办？相信99%的人都会说：补铁呗！这种观点是片面的。在这里提醒大家，虽然缺铁性贫血是最常见的贫血，但并不是所有的贫血都是缺铁性贫血。接下来就来给大家好好说道说道缺铁性贫血和其他贫血的区别：贫血包括很多类型，其他贫血的原因比如有的是自身免疫性溶血，有的是手术或外伤导致的急性失血，还有的是由于叶酸或维生素b12缺乏导致合成障碍等等。而缺铁性贫血是由于体内铁含量不足，导致造血原料缺乏，引起红细胞生成减少，所生成的一种贫血。这是缺铁性贫血和其他贫血的区别。如果是单纯因营养不足导致的缺铁性贫血，可遵医嘱服用乳酸亚铁口服液，胃肠道刺激小，不良反应少，儿童、孕妇这种特殊人群也可以遵医嘱服用。对于继发于其他疾病的缺铁性贫血，则取决于原发病能否根治，要积极治疗原发病，并及时补铁补血。想要了解更多用药知识请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-06-11 5358次

• 如何预防小儿缺铁性贫血
  主要预防措施是做好卫生宣教工作，使全社会尤其是家长认识到缺铁对小儿的危害性以及做好预防工作的重要性，使之成为儿童保健工作中的重要内容。预防措施包括：一，提倡母乳喂养。因为母乳当中铁的吸收利用率较高，而且要保证母体当中铁剂要充足，如果母亲贫血建议及时地补充铁剂。二，做好喂养指导，无论是母乳或者人工喂养的婴儿均应及时添加含铁丰富，且铁的吸收率高的辅助食品如精肉、血、内脏，鱼等，并注意膳食合理搭配。婴儿如以鲜牛奶喂养的，必须加热处理以减少牛奶过敏所导致的肠道失血。婴幼儿食品应当加入适量铁剂加以强化，早产儿尤其是非常低体重的早产儿，应该生后两个月左右给予铁剂预防。
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  李艳梅 副主任医师沈阳市红十字会医院

  2018-05-29 2984次

• 如何预防缺铁性贫血
  缺铁性贫血发生原因，如果不是特殊病症引起，可能是极度营养不均衡，预防之道应增加铁质较丰富的食物摄取量。一般含铁丰富的食物有动物肝脏、红色肉类、葡萄干、苹果、葡萄、干果类、蔬菜类、蛋、乳酪、桃、杏、猪脑等。每天铁质只要吸收0.5毫克至1毫克，就可满足健康男人及停经妇女的需要。但行经期妇女、孕妇、青少年及婴儿的需要量则要多，可适度地增加摄取量或种类，以补充所需铁质。
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  赵敏蕾 副主任医师丽水市中心医院

  2018-08-12 1788次

• 如何预防缺铁性贫血
  平时要注意多吃一些富含营养的食物。尤其是富含铁的食物。比如说动物的肝脏，鸡肝，鸭肝，还有鸡蛋，牛奶，瘦肉，海带，紫菜，多吃一些新鲜蔬菜和水果。也要补充维生素。避免吃一些生硬，辛辣还有油腻的食物。平时劳逸结合。同时注意保暖，避免着凉。
  张隽瑜 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-23 1803次

• 孕妇如何预防缺铁性贫血
  妊娠期的贫血发生比较缓慢，早期不会有什么症状。所以建议孕妇要按时产检。检查体内的铁含量和血常规。还要多吃含铁丰富的食物，例如动物的肝脏，牛羊肉。鱼虾谷物等等。多吃含叶酸的食物。从怀孕前三个月到怀孕后三个月。还要在医生的指导下服用铁剂。因为单从饮食中摄取铁质是不足的，补铁时不易突然大量的补。
  靳元海 主治医师新泰市中医医院

  2018-11-21 2101次

• 小儿如何预防营养性缺铁性贫血
  小儿营养性缺铁性贫血可以从饮食规律、补充营养、吃强化铁的食品等三个方面预防。1、保持良好的饮食规律：如果小儿到了添加辅食的年龄，可以吃一些富含铁的食物，可以适当吃木耳、香菇、猕猴桃等蔬菜和水果，具有一定的补铁补血的治疗作用，对预防营养性缺铁性贫血有一定的好处。2、及时补充营养：微量元素不足或者营养不
  陈鸿博 副主任医师武汉协和医院

  2022-06-27 72次

• 小儿缺铁性贫血
  小儿缺铁性贫血，是我们生活中比较常见的疾病，所以说作为家属，我们一定要做好预防，还有一旦发现孩子有贫血情况，及时进行补铁等对症治疗。尤其是对一些容易偏食的孩子，更是容易出现缺铁性贫血。孩子出现缺铁性贫血，会有一些相应的临床表现。比如，有些孩子会表现面色苍白，甲床苍白，甚至有些孩子会表现出饮食差，异食
  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2018-09-28 2219次