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• 肾虚怎么调理

  肾虚常见于肾阴虚、肾阳虚患者，需要对症治疗，综合调理。其中肾阳虚会出现畏寒肢冷、夜尿多、五更泄泻等虚寒症状；肾阴虚会出现口燥咽干、潮热盗汗、形体消瘦等虚热证候。而肾阴、肾阳虚的患者都有可能会出现腰酸腿痛、耳鸣耳聋、牙齿松动、脱发，男性阳痿、遗精，女子月经不调等症状。对于肾阴虚的患者，在平时可以泡玫瑰花喝，还可以遵医嘱服用六味地黄丸。对于肾阳虚的患者可以遵医嘱服用肾宝片、肾宝胶囊等中成药。其中肾宝胶囊的组成中既有淫羊藿、补骨脂、菟丝子等可以温补肾阳；又有枸杞子、熟地黄可以滋补肾阴，这样可以全面调和阴阳，维持阴阳平衡；而且还有黄芪、白术、山药等可以补脾益气，扶正固本，恢复脏腑正常功能活动。但是，需要注意的是呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要与藜芦、五灵脂、皂荚一起服用。不要喝浓茶、吃萝卜。如需使用肾宝胶囊，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-18 1600次

• 肾虚怎么调理？

  肾虚可以食用些温肾滋阴的食物如韭菜，黑芝麻，山药，枸杞子以及一些中成药如温肾苏拉甫片，六味地黄丸等来调理肾阴肾阳。肾虚常表现有阳痿、带下、腰膝酸软，女子经闭，齿松发脱，眩晕耳鸣等，严重影响个人生活和健康。肾虚分为阳虚和阴虚，因此要辨清阴阳虚实，再进行补益调理。日常饮食中可以吃葱白，肉苁蓉，韭菜，泥鳅，核桃等补肾阳。黑木耳，山药，腰果，核桃，燕窝等补肾阴。除此之外，药疗方面很多滋阴壮阳的中成药对于肾虚所致的多种病证也能进行有效的调理。如常用的温肾苏拉甫片具有养心生血、温补脾肾的功效，其方中多种中药归心脾肾经，补肾气，并且补脾助药吸收，脾肾共同调理体内水湿，可用于治疗肾虚所致的遗精，遗尿，早泄等症。另外可以结合针灸，按摩等康复疗法，多种疗法共同进行。另外生活中建议平时注意清淡饮食，不熬夜，适当锻炼身体。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-18 1283次

• 女人肾虚的调理方法
  肾阴虚可以吃哈士蟆，黑木耳，黑芝麻，小核桃等进行食补，补肾药物则有左归丸，六味地黄丸等，山药性平味甘，为中医上品之药，除了具有补肺健脾作用外，还能益肾填精，凡肾虚之人，宜常食之。干贝又称江珧柱，性平味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者，宜常食之。鲈鱼又称花鲈，鲈子鱼性平味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。栗子性温味甘，除了有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
  语音时长 1:23”
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-15 22742次

• 调理肾虚的正确方法
  调理肾虚的正确方法有以下几点：一，生活要规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，早睡早起，平时可以多做一些体育锻炼，如快走，慢跑，打太极，跳绳等，以增强体质，达到健腰补肾的作用，忌烟、酒。二，饮食调理，这时可以吃一些补肾的食物，如黑豆，黑米，黑枸杞，桑葚等，以上食物有补肾阴的作用，还可以吃羊肉，鸡肉，海参，韭菜等，以上食物有补肾阳的作用。三，中药调理，这时可以吃一些补肾的中药，如地黄，山茱萸，女贞子，仙茅仙灵脾，锁阳等，以上中药有补肾阴或补肾阳的作用，所以说，调理肾虚可以采用以上方法来进行治疗。
  语音时长 01:19”
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-11-24 1324次

• 女人肾虚的调理方法有哪些
  女性是由于过度劳累或者失眠多梦耗伤及肾阴，临床上肾阴虚的比较多见，其表现是心烦意乱，潮热出汗，腰背酸痛，多梦，有的月经不调。治疗以滋养肾阴为主和伴随的不同的临床症状，加减应用常用药物六味地黄汤，平时生活中注意饮食结构的搭配。多吃一些补肾阴的水果或者食物，如葡萄，樱桃，桑葚子，山药，芡实，桂圆等，保持心情舒畅，注意足够的睡眠。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-11 1802次

• 肾虚怎么调理？
  病情分析：肾虚对身体的伤害是非常大的，在日常饮食上要多吃蛋白质食物，如禽类，蛋，鱼，肉类等动物类蛋白及豆类蛋白，多去摄入适量的脂肪，番茄，枸杞是我们平常要多吃的食物，具有健脾、补肾的作用。多吃黑色的食物，黑色就是补肾的代表，例如黑木耳，黑米，黑豆，黑芝麻，桑葚等。意见建议：养成良好的生活习惯，避免过度疲劳，适当运动，增强体质。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-20 2202次

• 肾虚的调理方法
  肾虚的调理方法分为很多种情况，首先要辩证是肾阴虚还是肾阳虚或阴阳两虚，根据中医辨证分型，然后采取相应的措施，通常需要辨证用药。肾虚的患者症状有腰酸腿软，头晕目眩，神疲乏力等症状。男性肾阳虚的患者还会出现性欲减退、早泄、遗精等症状。通常从中医的角度考虑，治疗肾阳虚的调理，需要温补肾阳。
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-19 6983次

• 肾虚的表现症状及调理方法
  肾虚是一种常见的身体状况，其症状多样，包括容颜早衰、腰膝酸软、性功能减退等。肾虚的典型症状有腰膝酸软，这主要是因为肾脏在中医理论中与骨骼生长发育密切相关；性功能减退，肾主生殖，肾虚自然会影响性能力；还有须发早白，这是因为肾精不足，无法滋养头
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-09 0次